Если уж вы открыли банку с червяками, то единственный способ снова их запечатать - это воспользоваться банкой большего размера. (Первый закон создания динамики систем Зимерги.)
Свежий способ, как не проспать работу. Даёт стопроцентный результат. Обыкновенный будильник заводишь на семь утра, а форматирование жёсткого диска на пять минут позже, и подъём вовремя гарантирован!