Похудела с 46 до 40 размера! Лайфхак такой: каждый раз, когда вижу сладкое или булочки или жаренное - представляю, что внутри копошатся черви и всякие мерзкие личинки, явственно так представляю. Каждый раз, когда появляется желание купить пиццу или шоколадку - специально воображаю эту мерзость. Аппетит отбивает напрочь!
Добавить комментарий