Истории про бессонницу

Когда я страдаю бессонницей и не могу уснуть, говорю себе, что если в течение 5 минут я не усну, то пойду заниматься делом, которым больше всего не хочу заниматься. Писать отчёт, например. Сон наступает моментально!

Проблемой моей бессонницы служит то, что я музыкант. Иногда всю ночь не можешь заснуть из-за того, что в голове постоянно кружится новая мелодия. В какой то степени это кажется проклятием.

Страдаю бессонницей. Видела сегодня в 6 утра, как быдло обвиняет быдло в том, что он быдло. Весьма забавная картина)

В детстве, лет до 6, могла уснуть, только накрыв лицо влажной марлей. Если родители марлю не давали, закатывала истерику. Не знаю, как мне это пришло в голову, но даже сейчас, когда мне 23, влажная марля от бессонницы помогает лучше любого снотворного.

Когда мучает бессонница, и сна ни в одном глазу, люблю, будучи голой, выйти на лестничную клетку и прогуляться по этажам. После этого появляется какое-то "чувство выполненного долга" и засыпаю хорошо. Кстати, ночью на лестнице пока никого не встретила.

У нас с мужем один сон на двоих. Если один из нас заснул первым, то другой мучается от бессонницы. Чтобы высыпаться перед работой, предлагаю мужу перед сном в кровати поиграть в игры на планшете. Пока муж увлечённо играет в ферму, я вырубаюсь первая) Стыдно. Зато высыпаюсь)

У меня бессонница, и чтобы наконец заснуть, начинаю рассказывать игрушечной красной птице истории из жизни. Вырубает моментально)

В детстве приснился сон, где меня ударили головой о что-то. Было больно. Проснулась, а голова также болела. Не поняла и испугалась. Мой детский мозг подумал, что это мистика, и после этого я стала страдать бессонницей во избежание повторения. Оказалось, что на меня тогда случайно уронили телефон, и я, из-за того, что была сонной, восприняла это чуть сильнее, чем было.

Я очень восприимчива к жизненным мелочам. Например случайный взгляд, слово или легкий поцелуй у меня вызывает кучу эмоций и бессонницу. Поэтому каждый день пишу на запястье несмываемым маркером "и че?". Действительно помогает легче смотреть на вещи)

У меня есть на плеере папка, которая называется "СТЫД". В ней всякие дерьмовые песни. Но под них я моментально засыпаю. Когда у меня бессонница тут же открываю эту папку.

Пол третьего ночи. Я замученная бессонницей вышла на балкон, и вдруг решила спеть. Сначала пела тихо, на втором куплете разошлась и начала петь громче, а потом услышала что мне подпевает мой сосед. Допели песню и разошлись.

5 утра. Не спим только мы с котом. Я мучаюсь от бессонницы, а он от радости, потому что поссал.

Парень, семья и коллеги в последнее время заметили, что у меня стало отличное настроение, перестала страдать бессонницей, больше не кидаюсь на людей, не хожу угрюмой. А я просто стала пить антидепрессанты. Стыдно, а помогает. И рассказать никому не могу.

Так бессонница мучала летом. Я вышла на крышу покурить. Там сидел мой сосед. Время 3 ночи. Начали болтать, разговаривали до утра, я уснула на плече у него. Так и бегали на крышу спать, пока не похолодало. Потом начали друг к другу бегать ))) теперь не могу без него уснуть)

Безумно люблю своего парня, но заметила в себе такую особенность: если я долго не устраиваю ему истерик (по поводу и без) у меня начинаются проблемы со сном, а потом и вовсе мучает бессонница... И так на протяжении 2-х лет(