Истории про мышцу

Девушка, 20 лет. Учеба, работа, на спорт времени почти нет. А выглядеть-то классно хочется... Выход есть! Когда еду в маршрутке, сжимаю ягодицы изо всех сил и напрягаю бедра, задница в форме) я стою/сижу, а мышцы работают) а если повезло, и села, то еще и читаю, тренирую мозг. В пробке "тренировки" дольше) пробки-профит)

Вся родня толстые. И я вырос под их внушением "гены не исправишь", примерами были толстые известные люди. Типа че они не могли бы похудеть при их возможностях. Встретил одногруппника — тренер кроссфита. Начал заниматься, изменил питание, пью витамины. За два месяца скинул 12 кг, начал чувствовать мышцы. 110 вес, сейчас 98. Продолжаю снижать. Рост 182. 27 лет. Жизнь меняется кардинально во всех направлениях.

Когда начинаю мастурбировать, не могу остановиться, пока всё тело не затрясёт, пока мышцы на ногах не начнёт сводить так, что ни стоять ни сидеть не смогу.. Не знаю, откуда во мне столько похоти и нерастраченной сексуальной энергии, порой аж страшно становится..

Недавно сходили с подругой на тайский массаж! Уууух! Это что-то! Спина выпрямилась, я чувствую все свои мышцы, сил прибавилось! Были бы деньги — прям курс себе купила бы, и ходила, ходила. А то из-за образа жизни чувствуешь себя в 29 лет на все 40, а тут за один час все лишние годы как рукой сняло! Волшебствооо))

Живу в частном доме. У многих соседей есть собаки, но все, кроме одного, их воспитывают и держат в границах своего участка. И только у одного соседа здоровенная агрессивная псина, которую он в десять вечера отпускает "гулять" про поселку без поводка и намордника. Она опасна и для других собак, и для людей, но у него один аргумент — животному нужна нагрузка на мышцы и вообще нефиг по улице шастать так поздно. Весь поселок реально никак ничего не сделает с одним неадекватным мудаком.

Мне часто помогают поднять коляску или припарковаться, я вижу много улыбок и доброжелательных лиц. Можно сказать, я живу в мире добрых людей. Но по-настоящему спокойно чувствую себя только в компании своего пса, которого ласково называю бурят-монгольский мастодонт. Эти 60 кг мышц, когтей и зубов выравнивают мои шансы на выживание в мире, где самый средненький мужчина может прихлопнуть меня, как муху, сколько бы я ни рвала жилы в спортзале или на курсах самообороны.

Уже седьмой год как у меня есть сталкер. Звонит по ночам, требует ответить/отписать, постоянно создаёт новые аккаунты в соцсетях, чтобы писать мне угрозы, гадости и колкости. К счастью, к действиям пока не переходил, но мы знакомы лично, он знает, где я живу — учились вместе, даже наши родители знакомы. Страшно, потому как он сам 100 кг мышц, работает в МВД и отец его в прошлом прокурор. Ходила в полицию — даже не принимают заявление.

Как же приятно видеть как целлюлит и жир, копившиеся почти 10 лет от чипсов, колы, кляра и прочей ерунды, постепенно уступают место мышцам, за тем как белеют и исчезают растяжки, как кожа приобретает приятный цвет, как начинаешь прислушиваться к тому, что ненавидел все эти годы - к своему телу. И пусть с живота все еще свисает жир и состояние здоровья далеко от идеала, но теперь я точно знаю, что на правильном пути и теперь, преодолев многие комплексы могу сказать: "Я себя люблю"!

На работу еду на машине, работа сидячая, дома в основном лежу... Так уже три года! Спина стала жутко болеть, и без опоры голова уже не держится. Записалась на фитнес-тренировки. Как же я жду, когда у меня станут болеть мышцы от напряжения, как перестанет болеть спина! Все мысли только об этом...

Усиленно качаю мышцы влагалища, т.к. достоинство у любовника всерьез больше, чем у мужа. Боюсь, что все растянется и тайное станет явным. Так стараюсь, что похоже, скоро этим местом курить смогу.

Начал замечать, что накаченных девушек становится все больше и больше. Они берут абонементы в зал, покупают протеин, качаются, а потом кидают фотки кубиков или своей рельефной спины...Мне вот интересно, а мышцы в интимных местах они тоже качают? Там тоже у них крепкая хватка бодибилдера? :)

Решила качать мышцы "там", но уж очень тяжело мне это даётся. После 15 минут таких тренировок устаю, будто после пробежки. А тут несколько дней мучает бессонница, и решила потренироваться. В итоге уснула моментально. Теперь каждый раз применяю этот способ. Тем, кого мучает бессонница, очень хочется помочь, а рассказать как-то неловко.

У моего брата большие уши, которые торчат почти перпендикулярно голове)) И когда он видит красивую девушку или фотографируется то прижимает их, не руками а мышцами) С детства умел, чем всегда напоминал бабочку: D

Переехали с мужем в другую страну. Через несколько дней меня накрыла акклиматизация: мышцы ломит, рожа опухла, сопли и кашель, месячные бонусом. Пару дней лежала пластом, но голод не тётка, да и хотелось проветриться — поехали в продуктовый. Идём с мужем по торговому залу, я на нём висну и уже жалею о своём решении прогуляться. А он смотрит влюбленно и шепчет: "Я тебя обожаю, ты такая милая с этими опухшими щёчками и растрёпанными волосами".

Когда мне было 7 лет, по дороге из школы прочитала предупреждение о появившемся в районе эксгибиционисте. Придя домой я сразу же поинтересовалась у мамы, кто же такие эксгибиционисты. Смущенная мама смогла вымолвить только "люди, которые показывают свои внутренние органы". Следующие лет 5-6 я мечтала встретить человека, который умеет снимать с себя кожу и мышцы и при этом не умирать. Самое большое разочарование детства - эксгибиционисты оказались обыкновенными извращенцами.

Как то познакомилась с девчонкой в интернете. У неё были проблемы со здоровьем, не знаю что именно, но у неё были очень ослаблены мышцы, передвигалась она на инвалидной коляске. Не когда не забуду, как она меня обучала рисовать через скайп, по вебке. По сравнению с ней, я совсем ничего не умела.

Начиталась про накачивание вагинальных мышц. В статье было написано, что нужно засунуть туда маленький мячик и попытаться его вытолкнуть. Я нашла попрыгунчик, засунула, а вытолкнуть не могу! Пытаюсь вытащить - он входит еще глубже. Попросила мужа помочь, а он только ржет. В больнице гинеколог понял ситуацию, предложил научить. Надо было расслабить мышцы таза, и потихоньку тужиться и так чередовать. Теперь знаю, умею, практикую. Спасибо понимающему доктору!

Был в тренажерке и вышло поговорить с женщиной, которую не первый раз там видел. Эта женщина ходит туда вместе со своим мужем (гора мышц) и занимается с ним на равных. Она, конечно, не такая огромная, но, можно сказать, скоро догонит. Спросил её, почему она это делает, неужели так уж любит мужа, что решила себя эммм... протюнинговать(?)? Ее ответ был очень прост. "Если мы поссоримся, я хочу быть на равных в случае драки", - абсолютно серьезным тоном объяснила она.

Был обычный день, но в этот день всё изменилось — меня сбила машина. К 30 годам стал инвалидом (отказали ноги). Я боролся, но никогда не верил. Это случилось первого июля. Жаркая ночь, смотрю на небо и грущу. Словно что-то мне шепнуло, что нужно верить. Встал ли я утром на ноги? Нет, конечно. Встал на ноги через полгода путём ежедневных тренировок. Истязал себя, накачал себе мышцы с нуля.

Я очень худая. Но это не та привлекательная худоба: у меня нет чёткой талии, ноги кривые, колени торчат... Как-то ко мне пришла подруга, у неё фигура что надо: и мышцы есть, и жирок где надо добавляет сексуальности. Осталась на ночь, а запасную одежду не взяла. Тогда я ей дала свою футболку. Только вот на мне она висела, а ей села идеально! Она в неё влюбилась, попросила подарить, но я зажала, так как стало очень завидно.

Болела спина, пошла на тайский массаж. Парнишка такой маленький, щупленький - как давай нажимать на все больные точки по всему телу... пипец! На следующий день мышцы на ногах болят так, как после десятикилометрового кросса. Добился своего - про спину забыла, потому что еле хожу!)

Недавно начала бегать просто так, для себя. Вот уж не думала, что это такой кайф! Музыка в ушах, вокруг куча бегущих, которых я раньше не замечала. Они бегут с тобой или навстречу тебе, улыбаются, и сразу настроение поднимается, негативных эмоций, накопленных за день, как не бывало. Ноги гудят, мышцы болят, но это так круто!

Надо было срочно бежать по делам, муж задерживался на работе, пришлось попросить брата присмотреть за 5-месячной дочкой. Оставила смесь и всё, что может понадобиться. Спустя час очень тихо зашла в квартиру, чтобы, если что, не разбудить малышку. Картина маслом: 30-летний брат, обернув свои 110 кг мышц в тигровый плед наподобие тоги, "кормит" бутылкой, как грудью, дочку. Сказал, что захотел почувствовать себя Мадонной. Повод для издевательств на 20 лет вперед)

Разозлил жену из-за какой-то ерунды.. Она в порыве мимолетного гнева бежит за мной чтобы дать смачный пендаль.. Перед ударом решил расслабить все мышцы тазовой области, дабы смягчить последствия удара для ее ступни. Люблю ее..

Все мои подруги удивляются, как у меня такая прекрасная растяжка. А дело в том, что я ложусь на живот, расставляю ноги и мастурбирую, тем самым мышцы и растягиваются.