Истории про пресс

Сижу, ем оладушки, напротив - банка из-под пива мужа. Прочитала вместо "жигули" "жирная". На этом моя трапеза закончилась. Пойду пресс покачаю.

Нашла способ похудеть. Хожу по дому в трусиках и коротком топе, как только появляется чувство голода, смотрю в зеркало на свои жировые отложения и иду качать пресс

Не понимаю, когда люди относятся к йоге как к фузкультуре! Это же не просто упражнения, типа фитнеса... Им дается шанс изменить свою жизнь к лучшему, а не просто накачать пресс и подтянуть попку!

Лежу на диване, подходит дочь и гладит мне живот, потом говорит, что у меня море на животе. Теперь качаю пресс... ;)

Смотрю я на фото, которые мужики присылают.. Вы думаете, что показываете пресс, бицепсы и зад? Нееет

Занимаюсь легким фитнесом дома, приседаю там, отжимаюсь, пресс качаю... Норма по приседаниям для меня - 60 раз. Сегодня во время упражнения сидела в Подслушано - очнулась, когда 150 раз сделала! Сама себе не поверила. о.О

Работаю в центре Москвы.В престижном месте.Приходя на работу,закрываюсь в туалете,раскладываю по полу бумажные полотенца,кладу ноги на унитаз и начинаю качать пресс.Ибо нет другого времени и места,где я бы могла этим заниматься.А хочется иметь хорошую подтянутую форму!)

Я полная, подружки мне говорили, чтобы я похудела. Вот наконец я решила взяться за себя, качаю дома пресс, приседаю и т.д. Они узнали и теперь смеются и подшучивают надо мной. Тупые курицы, ненавижу вас, уёбы!!!

В столовой на заводе, куда я командирован, сидят три жирные тетки и обсуждают своих ленивых пузатых мужей. Мол, надо бы им пресс качать, а то пивное пузо висит. ЖИРНЫЕ ТЕТКИ!!! Они серьезно не понимают всю трагикомичность ситуации?!)

Нужно подкачать пресс. Не могу себя заставить. Сегодня в автобусе увидела как женщина держалась за поручень задницей. Ужаснулась. Качаю.

Решила я как-то покачать утром пресс. Проснулась, засунула ноги за рядом стоящий компьютерный стол, минут пять выполняю упражнения, устала, откинулась на спину, проснулась. Жаль во сне нельзя похудеть.

У меня пухлая красивая старшая сестричка. У нее дома всегда вкусные пироги, борщи, голубцы и котлетки. У нее счастливый и любящий муж. К ней любят ходить в гости друзья. А я... У меня отличный пресс, подтянутая попа и ... две кошки.

С недавнего времени решила возобновить свои домашние тренировки. От избыточного веса не страдаю, просто стараюсь держать себя в тонусе, делая упражнения для спины, пресса и ног. Но от стандартного и скучного занятия спортом мои тренировки отличаются тем, что я представляю Капитана Америку в качестве своего тренера. И в те моменты, когда мне особенно тяжело дается очередной подъем или подход, мое воображение рисует картину, где надо мной стоит Стивен Роджерс в своей супер обтягивающей белой футболке и внимательно следит за тем, насколько качественно я выполняю упражнения, одаривая меня увлеченным взглядом. Иногда присаживается рядом, держит мои ноги, пока я качаю пресс, и, мягко улыбаясь, подбадривает: "Давай, принцесса, осталось совсем чуть-чуть". Ну а когда после занятий я, обессиленная, лежу на полу, я представляю, что он гладит мои волосы, и в голове звучит его приятный сексуальный голос: "Умница, малышка. Видишь, совсем несложно заниматься этим каждый день". Действует волшебно, чувствуется невероятный прилив сил и появляется мотивация для ежедневных тренировок :)

Занимаюсь спортом, иду к своей цели уверенно, есть реультаты. Но в последнее время я стала замечать, что мой живот совсем не хочет худеть. Я начала есть ещё меньше, начала прожигать пресс по-жёсткому, но живот становился всё больше и больше. Я ревела и ругала себя за то, что я не могу добиться цели и каждый раз выматывала себя тренировками всё больше и больше, больше и больше. Недавно узнала, что беременна.

Заболел кишечник, и, чтобы он восстановился, нужны тренировки пресса, каждый день через 3 часа качаю пресс по 20 раз (раньше даже лень было встать). Зато сейчас и фигура приобретает спортивные выпуклости, и кишечник нормализует свою функцию. Все в жизни не специально, и болезни тоже)

Хожу через день на стадион бегать, после на турнички ,а сегодня видела как молодая пара там пресс качала, пока ребенок спал в коляске, молодцы ) было бы желание, как говорится)

Живу в Австралии, замужем за местным. И как же я счастлива, что мои дети будут избавлены от социально-эмоционального пресса «после школы в универ». Здесь нормально года два-три поработать продавцом где-нибудь и попутешествовать, попробовать себя в нескольких отраслях и уже когда понял, что хочешь делать, тогда идёшь учиться.

Каждое утро думаю о том что вот сейчас возьму и покачаю пресс, вот толь чай выпью и перекушу чего-нибудь, вот только дочитаю статью в инете, досмотрю видос, приду от куда-то и т.д, и т.п. В итоге уже второй год собираюсь.

Ходили с дочкой заниматься на тренажерах в парке. Были очень приятно удивлены, когда увидели там пятерых бабушек-подружек (вполне обычных, не фитоняшных), которые курсировали между тренажерами, разминая и тренируя поочередно руки, ноги и пресс. При этом они не кряхтели, а весело щебетали и подкалывали друг друга, если что-то не выходило.

Купила абонемент в крутую тренажерку. Через 2 два дня узнала, что беременна! Мы с мужем, конечно, счастливы, но западло такое западло! Хотела красивый рельефный пресс, подкачаную попу и ноги..Ага, получи круглое пузо и опухшие конечности.

Снимать лосины с носками - дико качает пресс.

Парилась по поводу фигуры до тех пор, пока у меня не появился парень-латинос. Он просто восхищается моей фигурой, а я больше не заморачиваюсь по поводу большой задницы и отсутствия пресса)

Отбиваю стоимость абонемента в спортзал не накаченными руками и идеальным прессом, а тем, что счета на горячую воду упали практически до нуля. Ведь моюсь я только там)

Сегодня, когда я сказала парню, что стиральная машина сломалась, он в шутку сказал: "Используй мой пресс". Он-то пошутил, а я ведь завелась ))

Начала ходить в гимнастический зал - бегать, качать пресс, растягиваться. В первый день тренировки запечатлела себя в зеркало. Прошло три месяца. На днях сделала еще кадр, соединила в коллаж, чтобы сравнить изменения. Так вот: поменялся только цвет волос...