Истории про стресс

Мужа зовут Евгений, он работает в большом коллективе и часто приходит домой злой и издерганный. Чтоб снять стресс, укладываю его в постельку, даю мороженку и рассказываю сказки (вполне детские, без пошлости), которые сама придумала: про Богатыря Женю-Добра Молодца, жестоко, но справедливо, наказавшего злодеев, а когда сам накосячит — про Женьку-дурака, который, конечно же, все в итоге исправил. Всегда засыпает с улыбкой, с ней же и встает утром. Перестал снимать стресс коньяком в компании друзей.

Мой единственный и большой комплекс, касаемо внешности – кожа. Лет семь назад подхватила заболевание, пролечилась, но бывает, что на фоне стресса на коже снова появляются воспаления. В остальном со мной все хорошо – неплохая фигура, черты лица, даже волосы нормальные. И, когда у меня снова появляются два-три прыща на лице, я огорчаюсь, а мой муж пытается меня успокоить. Пытается, потому что всегда добавляет: "Я мало обращаю внимания на твою кожу, мне гораздо важнее, чтобы ты не потолстела". Спасибо, милый, хоть мой обмен веществ пока что позволяет мне есть и не набирать вес, благодаря этой фразе я приобрела еще один комплекс.

Купили недавно новую квартиру. Грядет переезд - двенадцатый в моей жизни. Вроде, радость, больше места, лучше район... А я как представлю очередной сбор шмоток, вещей и мебели, упаковка, распаковка... Жить не хочется( Разревелась недавно при муже, не выдержала. Он приволок меня в мебельный, заказал обалденную кровать с навороченным матрасом и шепнул мне на ушко, пока наш заказ оформляли: представь, как мы первый раз зажжем на ней... Все, стресса как не бывало, пакую вещи и с нетерпением жду переезда. Спасибо, любимый, за правильную мотивацию!

С детства увлекаюсь искусством. После школы решила связать с ним жизнь и пошла учиться на творческую специальность. Как итог: во время сессии никакого напряга и стресса, время на парах пролетает как одно мгновение, даже есть большое желание остаться сверхурочно, с первого курса зарабатывала деньги своим ремеслом, в универ иду как на праздник. Еще никогда в жизни я не была настолько в гармонии с собой. Черт подери, я самый счастливый человек на свете!

Лет с 12 постоянно расковыриваю кожу на лице, потом груди и плечах. Не могла остановиться, часами сидела с зеркалом. И всегда думала, как же мне не повезло с кожей, столько прыщей, пятен от них. Косметологи, маски, укоры близких: «Перестань ковырять». И тут узнаю, что такое дерматиломания, сколько людей этим страдают! Поняла, что кожа у меня нормальная, вся проблема в голове. Тревоги, стресс, неврозы... И эта ужасная мания приносит облегчение, а потом вину и ненависть к себе.

У меня были крашеные волосы до пояса, и они меня последние годы бесили, но жалко, красиво, муж тащится... Потом у меня кое-что случилось, и я со стресса пошла в салон, а вышла со стрижкой пикси (короткая очень), и с цветом под свой. Муж обиделся, дочь (два года) не узнала и плакала, но больше всех достали коллеги/соседи/знакомые со своим: «Как жалко-то! Зачем отрезала?!», и я придумала лайфхак: всем говорю, что были вши, пришлось отрезать. Теперь я не «дура, отстригла», а «бедная, ещё отрастут». Довольна :)

Работаю на отличной работе, во всем нравится. Но работа связана с непрерывным потоком информации все 9 часов, всё это надо обдумывать и принимать решения. Как бы ни нравилось, а мозг иногда начинает буксовать. В такие моменты мечтаю взять месяц отпуска и поработать где-нибудь на ферме (опыт такой есть, ручного труда не боюсь). Разгрузить голову, нагрузить тело, результат материальный увидеть. Отпуск на такое жалко, а уволиться на месяц и вернуться нельзя. Ищу другие способы снимать стресс.

Всегда считала себя неуязвимой, что ли. В том плане, что со здоровьем всегда все было гуд, к врачам для галочки только. Казалось, стресс переношу легко, на все могу легко забить, сердце не беспокоит, зрение норм, всё отлично. И вот сегодня мне врач сказал, что у меня расстройство центральной нервной системы и высокая вероятность панических атак. Оказывается, я не железная...

Не могу отделаться от навязчивых мыслей, когда перехожу дорогу: "Водители же смотрят! Выпрями спину! Иди быстро! Нет, иди красиво! Ты лучше всех! Черт! Уже моргает, бегом!!!" Такой стресс каждый раз!!

Наручные часы для меня - средство защиты от окружающего мира. Все время тереблю ремешок во время стресса или неловкой ситуации. А когда забываю надеть, то чувствую себя голой.

Как было бы здорово, если животные могли устраиваться на работу. Вот, например, большой пес, который ищет работу сторожем. Кошка, ловящая мышей, когда всех переловит здесь, идет в другой дом. Ее рекомендуют знакомым и от заказов нет отбоя. Кот, помогающий массажем или греющий больные места, да и просто дающий себя гладить для избавления от стресса и одиночества. А когда все налаживалось, уходил бы в другую семью, а не на улицу.

Купила дочке маленького хомяка, хомяк ест и толстеет на глазах, мы ходим умиляемся как животинке хорошо, в итоге недели через две, этот чудо хомяк родил кучу себе подобных, то есть в магазине продали уже беременным. в итоге у меня стресс и у ребенка, так как хомяк оказался плохой мамой и сьел свое потомство.

По выходным я обычно хожу в кинотеатр на самые драматичные фильмы, чтоб нареветься в темноте, как в последний раз - снять накопившийся стресс)) Одна, разумеется. Ибо на работе я - железная леди, а для друзей - самый рассудительный человек на свете, к которому приходят все за советом.

С детства увлекаюсь инязом, есть талант и интерес, в универе был лучшим и побеждал на региональных соревнованиях. Два месяца назад звали работать переводчиком в приличную организацию, но родители убедили устроиться в банк, ибо чуть выше зарплата. Как итог: -всю рабочую неделю нахожусь в диком стрессе от гнилого коллектива и замудрёной бумажной работы, с которой еле справляюсь. -все выходные читаю кучу нудных должностных инструкций, в ожидании очередной адовой пятидневки. Чувство, что за дополнительные пару тысяч в месяц душу продал, и теперь мой личный ад - заниматься тем, что совсем не моё. Надо было слушать СВОЁ сердце и отстаивать СВОЙ выбор!

Отличный способ борьбы со стрессом: беру алкококтейль, включаю симс и пошлоо...Обидел парень? Создай его и заставь обосаться и плакать в углу. Начальник придурок? Пусть его бросит жена, а дом сгорит.

Обожаю рэп. Были как-то на поминках. Одна дама преклонных лет встала и сказала: А сейчас я зачитаю \m/ (имелось ввиду прочту молитву) Стали хихикать с братом как два ушлепка. Все подумали, что у нас стресс. Я девушка. Стыдно до сих пор)

У меня есть свой антистресс: меня успокаивает шопинг, но, так как на шмотки и прочее уходит приличная сумма, я езжу в гипермаркет. Покупаю там всякие тетрадочки, свечки, вкусняшки, мыльца, разные мелочи. Выходит на тысячу-две, как одна кофта. И всегда все нужное дома есть, и стресс в копеечку не обходится.

Очень долго не могла найти работу, от этого появился стресс, решила от него избавится. Я в свободное время делала игрушки: куколки, поделки из сена, сначала было не очень — трёхглавые кони, одноногие кошки — всё это я сжигала. Но потом у меня начало получатся, весь дом в этом сене и поделках, маме надоело, она собрала их всех, и я решила, что она их выкинет, но нет. Она пошла и продала их! Уже четыре месяца я "зарабатываю" на сене. Сама не знаю, кому эти игрушки нужны, но, видимо, кому-то.

Во дворе дома есть хорошие высокие качели. Когда на работе стресс и жопа, я прихожу туда и начинаю качаться. Волосы летят по ветру, и я сама, как будто лечу. Наступает такая лёгкость, радость. Потом проще решать проблемы. Однажды прихожу на работу, а там на заднем дворе качели и стикер: "Для В. Г.". Оказалось, начальник видел меня пару раз и решил сделать сюрприз. Счастлива, теперь качаюсь на работе))

Провожали на электричку подругу, она уехала, стоим около забора, собираемся уходить, напротив нас – автобусная остановка, и стоит много такси. Увидели девушку с ребёнком, она подходит к одному из такси, сажает ребёнка, и таксист сразу уезжает прям с открытой дверью. Номера, скорее всего, она не запомнила из-за такого стресса, мы стояли довольно далеко, тоже еле все увидели. После этого мы их не видели. Не знаем, было ли это похищение, или пьяный отец...

У меня обсессивно-компульсивное расстройство: я все считаю. Знаю, сколько глотков в каждом стакане, сколько машин вмещает каждая парковка и даже сколько в среднем пушинок на одуванчике! А самое удивительное - то, что, оказывается, нас таких очень много. Смотрю на людей на улицах и узнаю симптомы; повседневные стрессы не проходят бесследно... я прохожу терапию, но не у всех хватает смелости на поход к специалисту - и это очень грустно. Вот такие дела. А пушинок в одуванчике примерно 230...))

Люблю велосипеды с детства. Папа учил кататься. Несколько лет назад из-за сильного стресса я потолстела. Для меня это был нонсенс, так как была худенькая всю жизнь и считала, что физически не могу поправиться. Решила купить не самый дорогой вел и кататься, чтобы скинуть вес. В итоге нашла группу, с которой гоняли по лесам, доезжали до красивых озёр, в день по 200 км накручивали. Скинула 12 кг и похорошела. Теперь уже на новом веле катаемся с любимым по городу и на природу. Любовь)

Год назад попала на операцию по удалению желчного, вес мой был почти 140 кг, отожралась со стрессами, смертью родителей, врач предложил вместе с желчным сделать резекцию желудка. Это самое верное решение в жизни! Ведь я уже устала бороться с весом, а сейчас я вешу 71 кг и счастливее никогда не была. Строго слежу за питанием, хожу по 20 тысяч шагов, ношу красивые шмотки, ЖИТЬ ХОЧЕТСЯ.

Кризисный период в жизни. Пандемия, стресс на работе, некоторые проблемы в семье. С эмоциональным напряжением справился с помощью бритвы. Сбрил к чертям собачьим свою шевелюру начисто! Получил лысый череп, он стал как попка младенца. Родные с непривычки шугаются, а меня вот отпустило.

У меня есть подруга, которая год назад рассталась с парнем, с которым они были вместе 12 лет... За этот год он превратил её жизнь просто в ад. Он не даёт ей начинать новые отношения, постоянно её преследует, угрожает, что разобьёт машину, названивает по 200 раз и днём, и ночью просто так! При этом говорит, что с ней быть не хочет, а ему просто прикольно её доставать! На этой почве у неё из-за стресса начались большие проблемы со здоровьем. Участковый и полиция не помогли((