Истории про тренировку

Недавно в спортзале кончила, делая упражнение на пресс в висе. Думаю, прикольный бонус за мои старания на тренировке. Посмотрела в интернете, оказывается, это очень распространённая ситуация, а мужики кончают при поднятии тяжести! То-то я думаю, у нас ор и стоны в спортзале.

Всю жизнь была сутулой, почти горбатой. Все вокруг считали, что я жутко ленивая и ленюсь даже держать спину. Оказалось - родовая травма, серьезные проблемы с позвоночником. Стала лечиться, лечилась четыре года. Было очень больно слышать: "Вот если бы ты следила за собой и не сутулилась, ты была бы красивой". Это после ежедневных тренировок, врачей и постоянной боли в спине. Теперь я почти здорова, выгляжу нормально, мне 25 лет. Мужчины стали обращать на меня внимание. Но я больше не хочу общаться с мужчинами вообще. Я хорошо знаю, что их волнует только внешность и больше ни-че-го. Тому, кто полюбил бы меня горбатую, я посвятила бы жизнь. Но теперь это уже невозможно.

На тренировке сломала мячом девочке нос, кровища, её увезли в травму. Иду домой, очень расстроилась, реву, пелена от слёз. Чувствую, что падаю! Пытаюсь за что-то схватиться, под рукой оказывается мужик, шедший рядом. Держу его за шкирман, падаем вместе. Итог: у него разбита губа, выбит зуб и серьёзное повреждение плеча.

Моя жена пришла из тренажерного зала с фразой: "Да сколько можно уже, фигачу в зале как сумасшедшая, а результата нет!". Это была ее вторая тренировка...

Я решила похудеть к лету. Целый месяц я питалась правильно, ела только белковую пищу и овощи. Устраивала разгрузочные дни, а вес не менялся. Я скажу больше: прибавились бока и живот не уходил. Изнурительные тренировки каждый день, ограничения в еде, плюс очень физически выматывающая работа, и все это без толку. А секрет оказался простым: ровно месяц назад, как оказалось, я беременна. Вот сижу в непонятках, зато булки уплетаю с котлетками)

В детстве у меня было много разных хобби, все, что можно было опробовать в рамках школы и маленького городка. Сейчас живу в большом городе, хожу на тайский бокс. И какое же это счастье прийти на тренировку и после тяжелого рабочего дня набить морду или грушу! Стресса как не было. Раньше меня все отговаривали. Девушка, 25.

Спустя 8 лет отношений решила научить его доставлять мне удовольствие. После получаса тренировки он сказал, что это очень сложно, почти нереально и что у мужиков всё гораааздо проще. Я обречена...

Ехал с тренировки уставший, на одной из остановок зашло много мужиков и одна девушка, я уступил ей место. Стою, слушаю музыку, и она показывает мне жестами, чтобы я сел ей на ручки) Я отказался, конечно, но настроение поднялось на весь оставшийся вечер ;)

На протяжении лет 10 регулярно хожу в тренажерный зал. Как же мне нравится наблюдать эту картину вновь и вновь: приходит парень килограммов 60 первый раз заниматься, весь скромный и неуверенный в себе. К пятой тренировке это другой человек - осанка, "крылья" вырастают, и эта уверенность во взгляде... Настроение поднимают на все 100%!

Познакомилась с мальчиком. Не встречались, но все к этому шло. Как-то упомянула, что часто хожу в зал, и он в шутку предложил сходить вместе, а я на полном серьезе согласилась. Во время тренировки каждый занимался своим делом, особо не переговаривались. Но когда я решила после него использовать штангу для приседаний, предварительно накинув несколько блинов к уже находящимся, он закатил скандал про то, что я позорю его как мужчину, обозвал и ушёл. Больше никогда не общались.

Ехала на фитнесс, перед тренировкой разводила протеин в машине. Неудачно взмахнула рукой и порошок разлетелся по салону. Теперь каждый, кто садится ко мне в машину, считает своим долгом спросить: "Ты что, кокс здесь нюхала?!" Не думала, что у меня такая репутация.

Собираясь на тренировку, задумался.. Мы живем в такое время, когда платим немалые деньги, чтобы заняться физической работой. Что бы мне сказали бурлаки на Волге, если бы я сообщил им, что скоро люди будут сами платить деньги, чтобы ухерачиться так же, как они.

С недавнего времени решила возобновить свои домашние тренировки. От избыточного веса не страдаю, просто стараюсь держать себя в тонусе, делая упражнения для спины, пресса и ног. Но от стандартного и скучного занятия спортом мои тренировки отличаются тем, что я представляю Капитана Америку в качестве своего тренера. И в те моменты, когда мне особенно тяжело дается очередной подъем или подход, мое воображение рисует картину, где надо мной стоит Стивен Роджерс в своей супер обтягивающей белой футболке и внимательно следит за тем, насколько качественно я выполняю упражнения, одаривая меня увлеченным взглядом. Иногда присаживается рядом, держит мои ноги, пока я качаю пресс, и, мягко улыбаясь, подбадривает: "Давай, принцесса, осталось совсем чуть-чуть". Ну а когда после занятий я, обессиленная, лежу на полу, я представляю, что он гладит мои волосы, и в голове звучит его приятный сексуальный голос: "Умница, малышка. Видишь, совсем несложно заниматься этим каждый день". Действует волшебно, чувствуется невероятный прилив сил и появляется мотивация для ежедневных тренировок :)

Живу в Пекине. Была на тренировке в бассейне, в душе встретила китаянку с телом богини: рост 175, тоненькие ножки, аккуратная упругая попа, и в довершение идеальная грудь. С тех пор мою голову не покидает мысль о сексуальном рабстве: делала бы мне куни, танцевала стриптиз. Учу китайский и хожу в бассейн каждый день в надежде встретить её и договориться об условиях.

С 5 лет занималась плаванием. В 12 стала "Кандидатом в мастера спорта". В 16 из-за подростковой тупости бросила, ушла очень некрасиво. Потом долго жалела, но гордость какая-то не позволяла вернуться обратно. Отучилась в универе, сама стала тренером. Смотря на своих мелких учеников, очень вдохновилась, взяла себя в руки. Полтора года выматывающих тренировок в зале, сотни проплытых километров и заветное время на табло после соревнований. Я "Мастер спорта"! Никогда не поздно идти к успеху и своей мечте!

Работаю фитнес инструктором. Пришла ко мне одна клиентка на тренировки с арендой зала. Я стала обьяснять ей что к чему, но она быстро перестала слушать, легла на ковер, закрыла глаза и попросила вслух разговаривать с ней, представляя будто бы она выполняет упражнения. И так ЦЕЛЫЙ ЧАС! Купила себе абонимент на 3 раза в неделю и продолжает так тренироваться. Хвалит, говорит, что заметно похудела. Ну а я беру себе бутылочку воды, чтобы в горле не пересыхало и любое удовольствие за ваш счет;)))

Иду я как-то с тренировки вечером (срезал через дворы) и понимаю, что меня блокируют товарищи гоповатого вида. Но мои глаза лишь загорелись: как часто я это представлял! В момент сумка оказалась на земле, моя катана вынута из ножен, а я в боевой стойке с боевым кличем. Товарищи офигели, но один все же решил подойти поближе, и сразу отхватил точный удар, а остальные предпочли смыться. Не зря я ходил на тренировки по самурайскому искусству фехтования-кендо, ох, не зря!

В детстве младший брат проиграл всю мою коллекцию фишек, которую я копил год, пока я был на тренировке. Сильно избил его. Сейчас он проиграл в покер больше полумиллиона и престарелые родители взяли кредит, чтобы он закрыл долги. Теперь думаю, недостаточно сильно его бил в детстве.

Моя сестрёнка спортсменка, у неё великолепное спортивное будущее. Поездки в разные страны и города. И наконец, долгожданный Чемпионат Азии и вызов её в сборную. Все бы хорошо, но у неё, из-за усиленных тренировок, грыжа. И все.... Никаких физ.нагрузок, никаких соревнований. И заветный вызов в сборную тоже отменяется. Очень больно видеть её глаза, когда она потеряла ту возможность к которой стремилась все годы. Ей всего лишь 17...

Бросила дорогой фитнес клуб и центр Москвы,переехала за МКАД в дом к родителям. Теперь вместо сайкла, степа и силовых тренировок у меня стрижка загона, клумбы и уборка дома. Выгляжу намного привлекательнее,стройнее и естественнее.

Когда я была маленькой у меня были длинные густые волосы. В дет.саде и школе меня постоянно дёргали. Я ходила на плавание, и с волосами по ягодицы очень тяжко. Мама не разрешала стричь волосы. А папа сжалился надо мной) и придя с тренировки, пока мама на работе, он взял ножницы и чик-чик — у меня модное каре на ножке) Папа-шахтёр, после инструктор категории А, В, откуда он так умело обращался ножницами? На вопрос отвечал: "В деревне ни одна овца не жаловалась".

Мой друг работал в службе спасения. Хотел этого ещё подростком, потом были годы учёбы, тренировок и подготовок. Когда час Х настал, друг начал служить… и уволился через неделю. На все вопросы молчал и грустно улыбался. Только спустя десять лет я узнал причину. Они приехали на вызов к реке, только скованной льдом. Друг спустился, вытащил мужчину, затем мёртвого мальчика лет четырёх, а дальше всё как в тумане. Друг знал, что такое может быть, но не смог. Ни одна теория не втолкует такого. Говорит, что до сих пор иногда просыпается ночью от кошмаров.

В фитнес-клубе после тренировки захожу в душ. Народу хватает, но не толпимся. В одной из кабинок стоит парень и бреет яйца. Меня это удивило, но думаю "ладно, может быть ему очень надо, свидание с девушкой у него может быть сегодня". И знаете что стал делать дальше? Расставил ноги, нагнулся и в полуприсяде стал брить себе очко.

Шли с подругой по улице после клуба часа в 4 ночи, навстречу парень, щупленький такой, по комплекции как мы,нам не страшно, мы же качаемся ходим. Подходит к нам, тычет телефоном в лицо и говорит "посмотрите". А там порноролик идет. А сейчас пойдем,говорит,ко мне. И вот тут нам так жутко стало, и че-то не смешно совсем, и мы кааак побежим от него. Пригодились-таки тренировки.

Когда лень идти куда-либо и заниматься собой (спортзал, тренировка, даже обычная прогулка) и сгонять жир к лету, представляю, что мне за это платят большие деньги, ведь я актёр, которого утвердили на роль, и моя задача — подготовить себя к роли и привести в форму. Вроде работает пока что.