Старые истории про тревогу

Есть такой психологический приём: человек должен водить ручкой по бумаге, писать, но при этом не задумываться о написанном, типа все нерешенные проблемы и тревоги напишутся подсознательно. У меня вывелись бубны, зелёная жаба и воротничок)))

Нёс Олимпийский огонь ещё осенью. Только пару недель назад выучил расположение цветов на Олимпийских кольцах. Сейчас с тревогой задумался о том, что было бы, если бы меня попросили назвать цвета в тот торжественный момент...

Мама работает в больнице, и у них в новогоднюю ночь произошла такая история: пациентка-бабушка дождалась, пока дежурные медработники отметят, и подожгла свою кровать, после чего сама же легла в нее! Благо, одна в палате была. Никто не заметил, пока не заработала пожарная тревога, весь этаж был залит водой. Непонятно, что она думала в тот момент, но теперь лежит в ожоговом отделении.

Ехала сегодня в пробке и в окошке в рядом стоящей машине увидела ребенка, мальчик годика 2. Как ангелочек, волосики светлые, глазки тоже, улыбка с ямочками. Он помахал мне рукой и мой мир перевернулся. Все мои опасения и тревоги ушли. Этот малыш спас невинную душу. Я ехала на аборт.Теперь я знаю для чего дальше жить.

В 14 лет осталась ночевать у подруги, ночью почувствовала, что меня кто-то будит, открыла глаза — стоит бабушка подруги и говорит: "Уходи!" Я бужу подругу, та мне: "Ты дура? Бабушка умерла же полгода назад, спи, просто приснилось". Сон уже не шёл, вдобавок сильно скандалили мать с отчимом, у меня чувство тревоги, и вдруг слышу голос рядом: "Пошла вон!" Я тихо собралась и вышла в подъезд, уехала домой. На следующий день узнала, что подругу и её маму зарезал отчим. Виню себя, что не разбудила подругу.

Мне было 13, и я была в лагере, который находился в лесу. Однажды поссорилась с девочкой, которая считала меня близкой подругой, и она расстроенная убежала куда-то. Я решила, что помирюсь с ней, когда она вернется. Она не вернулась. Кто-то из детей увидел, как она перелезает через забор, ограждающий лагерь, и забил тревогу. Я помню полицию и ее заплаканных родителей. И что окрестности вокруг долго и упорно прочесывали. Ни единого ее следа. Стараюсь об этом не вспоминать, иногда виню себя.

Когда была маленькой, украла у двоюродной сестрёнки деньги на дне рождения. Она этого сама не заметила (и не знает до сих пор), а вот родители сразу подняли тревогу и стали звонить всем другим родителям. В итоге узнали, что это была я. Помню, как ходила возвращать их, как ругали около месяца и припоминали еще около 10 лет при любой ссоре со словами: "Мелкая воровка". Мне очень стыдно. До сих пор вспоминаю с дрожью в теле и не понимаю, зачем, ведь причин для этого поступка совершенно не было.

У меня живут кошка и кот. Обычно они совсем не ладят друг с другом. Кот гоняет кошку, та не умеет за себя постоять, обижается и прячется. Когда не дерутся, кошка смотрит на него презрительным взглядом и шипит, если кот проходит мимо. Но когда мы кота купаем (он это не любит, орёт на протяжении всего процесса), то она с тревогой ходит туда-сюда под дверью ванной, и когда кот выходит, то начинает его вылизывать. Как только тот опомнится и почувствует себя уверенно — драки начинаются снова.

ехала в больницу к бабушке. голова забита тревогой о ней и родителях, на работе завал, -короче задумчивая. сняла деньги с банкомата-на всякий случай вдруг скажут лекарства какие докупить. сняла и пошла. и тут меня догоняет мужчина с моими деньгами и картой ... СПАСИБО ТЕБЕ, ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!!

Год назад у нас соседи устали от кошек в подвале, начали их отлавливать и топить. Спасали котеечек всем подъездом, я буквально выловила серую красавицу. Оставила себе. Кошка спокойная, но как только я иду в душ и включаю воду, она начинает ломиться в ванную и не успокаивается, пока не впущу. И потом сидит и с тревогой наблюдает, чтобы я не утонула. А если я лежу в ванне и с головой ухожу под воду, она бьет лапой воду и мяукает. Каждый раз сердце сжимается, ведь вижу ужас прошлого в ее глазах.

Недавно со мной в одной больничной палате лежала бабушка одна.У нее после инсульта деменция, она забывает имена,ела ли,пила лекарства или нет.С собой у нее толком ничего не было.Кружку выдали, остальное нужное дала я.Всю неделю ее пребывания,я заботилась о ней.купила ей лекарства нужные,следила за ней,помогала как родной.А ее дочь не приехала! Ни разу!хотя ей врачи звонили.Как так можно?твоей родной маме нужна помощь и уход.Расставалась с ней со слезами и тревогой.Как она там одна.Берегите мам!

Меня часто спрашивают, тяжело ли быть женой военного. Я так скажу: тяжело быть женой мудака и алкоголика. А если муж замечательный, любимый и любящий, то с ним не в тягость и постоянные переезды, и жизнь вдали от родни и цивилизации, и постоянные военные тревоги, и все остальные удовольствия военной жизни))

Соседская бабушка лет 70 пропала. Мама забила тревогу. Дом закрыт, её нет, дети бабушки живут в городе и не знают, что с ней. Недавно услышали вой собак в ее доме. Вызвали полицию, а там только кости. Бабулю съели её же две собаки-дворняжки, которых она дома держала.

Неделю назад закончили ремонт. Сегодня дочка 2х лет истратила весь тюбик красной губной помады, чтобы раскрасить обои на стене. С тревогой ждали нашего папу с работы. Он вернулся, оценил ущерб, взял цветные маркеры, карандаши, акварельные краски и мы все втроём разрисовали эту злополучную стену как нам позволила наша фантазия. Я давно так не веселилась. Никогда не забуду этот вечер. Мой муж - мой герой, суперпапа)

Когда засыпает семья: жена, дочь, сын, я люблю часа в 2 ночи сесть в машину, уехать в гипермаркет, сунуть в уши любимую музыку и пару часов походить по рядам, набирая все, что нам понадобится в ближайший месяц. Не беру лишнего, все по делу. Прихожу домой, потихоньку заношу, расставляю по местам. Для меня это как дзен. После этого меня отпускает тревога, усталость и подобные вещи. Пару раз жена не слышала ни как я уходил, ни как возвращался. Понимала только по покупкам :) Мне хорошо, и она довольна.

Однажды мой кот заболел. Куча уколов каждый день в течение трёх месяцев. Коту, понятное дело, не нравилось это всё, а я после каждого укола подолгу сидела и гладила его, успокаивала, говорила, что всё будет хорошо. Вылечили. Теперь болею я. Несколько раз в день приходится ставить себе очень больнючие уколы, от которых хочется на стенку лезть. А котик с тревогой наблюдает за моими мучениями, а после укола приходит, трётся головой о мою голову, мурчит и пытается гладить меня лапками. Жалеет.

Задумалась. Вот стоишь ты в примерочной магазина, вдруг пожарная тревога, а ты в одежде из магазина, что делать? Просто я проходила мимо одного ТЦ, где на весь район орала пожарная тревога, а люди продолжали заходить. В поликлинике 2 года назад тоже заорала тревога, все остались на своих местах. Имею ли я тогда право выбежать из магазина в одежде еще не оплаченной, если я боюсь за свою жизнь, но всем другим пох, или нет…

У меня была сложная неделя, и вот я ложусь спать, и мне снится, что я — ОТКРЫВАШКА. Мной открыли несколько банок, и я лежу и жду следующую банку. И мне так хорошо лежать, с чувством гордости за открытые мною банки. Так хорошо и приятно быть открывашкой: открываешь себе банки, радуешься этому, никаких проблем, никаких тревог.

Шла выбрасывать мусор. Иду с ключами. Открываю большой контейнер, и задумавшись выбрасываю КЛЮЧИ! Я сразу с тревогой полезла в контейнер, а было высоко) В то время проходил мужчина и помог мне залезть в мусорку и достать эти ключи. До сих пор со смехом вспоминаю)

Моя жена пропала. Время было тяжёлое, денег катастрофически не хватало. Я почти круглыми сутками пропадал на работе, жена занималась детьми. Постепенно у нее начали сдавать нервы, и она пристрастилась к алкоголю; пила немного — я первое время даже не замечал этого. Потом становилось хуже: сначала она перестала убираться, потом забывала покормить детей. Я забил тревогу, отправил дочерей к родственникам. Лечиться она отказалась, обещала завязать самостоятельно. Я поверил, времени контролировать ее у меня не было. Финансовая ситуация стала улучшаться, но работал я по-прежнему много. Жена казалась здоровой, и я вернул детей домой. Был уверен, что все нормализовалось. Однажды мне позвонила младшая дочь: она умоляла защитить ее. Я сорвался с работы и рванул домой. Там меня ждали мои зареванные девочки и их пьяная и агрессивная мать. Оказалось, она оттаскала дочь за волосы за просьбу приготовить поесть. Десятилетняя девочка не смогла дать ей отпор, а старшая просто впала в истерику и забралась под кровать. Я выгнал жену на улицу в чем была, и только через несколько часов принялся ее искать, но ее нигде не было. Милиция тоже ничем не помогла. Её нет уже семь лет; я не знаю, жива она или мертва. Я корю себя за то, что не позаботился о ней, что выгнал из дома, и в то же время я рад, что мои дети теперь в безопасности и чувствуют себя счастливыми.

Моя бабушка, когда мы отдыхали в деревне, не хотела нас отпускать на речку купаться. Все ребята деревенские ходили, а мы редко. Истерики, слезы. В те редкие разы, когда мы возвращались с купанья, сидела на лавочке перед домом с тревогой в глазах, и нас ждала. Когда выросли, узнали, что когда она была подростком, взяла с собой на эту речку племянницу десятилетнюю купаться. И девочка утонула. Бабушка за свою жизнь больше НИКОГДА не купалась.

10 лет работаю в пожарной охране. Много смертей повидал, сам четыре раза чуть не умер. Но все года не могу забыть один случай: ночью завыла тревога, объявили пожар. Предположительно, в доме ребёнок. Я готов уже ехать — как командир отделения, сижу в машине и готов выехать первым. Начальник караула даёт отмашку не выезжать без него и куда-то убегает. Я не могу ослушаться. И он бежит СРАТЬ! Три минуты не хватило этой девочке, если бы он семь не срал.

Всегда, когда смотрю google maps, меня охватывает чувство тревоги. Как будто ходишь по пустому тихому городу, и ни одной живой души. И реки такие странные, тёмные. Холодок пробегает.

Нашла отличный способ справиться с волнением во время ответа на устном экзамене: при подготовке к экзамену сажаю перед собой моего любимого старого плюшевого мишку и проговариваю ему материал, имитируя процесс экзамена. Таким образом во время самого экзамена тревогу гораздо легче контролировать, представляя, что рассказываешь не строгому преподавателю, а своему старому доброму мишке.

Несколько месяцев мучилась от бессонницы, было постоянное чувство тревоги. Не могла уснуть ни днем, ни ночью. Испробовала все методы- и снотворное, и успокоительное, психологию, эзотерику и прочее. Почитала истории из "подслушано "Добро" и сразу, в первую же ночь уснула и приснился прекрасный сон! Впервые за несколько месяцев! Спасибо Вам, уважаемые авторы "Добра"! Как хорошо, что вы есть!