Я очень толстый, но мне это никогда не мешало. Решил похудеть. Без жестяков, спокойненько. Несложная диета, ролики, гантели. Ушло 15 см +/- за месяц, начал влезать в вещи, которые малы были, штаны спадать начали. Но из всех знакомых, которые знают, никто не замечает, упорно говорят, что никаких изменений нет. Чёрт подери, а раньше вообще не парило!