Я порой бываю очень замкнутым и стеснительным человеком. Бывают ситуации, когда проходишь мимо компании или просто одного человека, но слишком близко, и как-то при этом некомфортно. Я в такой ситуации смыкаю указательный палец и большой, будто солю щепоткой и представляю, что все мое стеснение сконцентрировалось только там, а во мне осталась уверенность. Очень помогает. Я перестала спотыкаться на пустом месте в таких ситуациях, и ко мне даже стали подкатывать после такой уверенной походки.
Добавить комментарий