Недавно я купила беговую дорожку со счётчиком калорий. Теперь, прежде чем съесть что-либо, думаю, готова ли я бежать ради этого? Например, час бега — это пакетик чипсов, полтора часа — это пакетик орехов, шоколадка — это два с половиной часа. При таком подсчёте моментально становится жалко своего времени, и я выбираю что-то более здоровое.
Добавить комментарий