Истории про тренировку

Решила качать мышцы "там", но уж очень тяжело мне это даётся. После 15 минут таких тренировок устаю, будто после пробежки. А тут несколько дней мучает бессонница, и решила потренироваться. В итоге уснула моментально. Теперь каждый раз применяю этот способ. Тем, кого мучает бессонница, очень хочется помочь, а рассказать как-то неловко.

Путешествуя по Калифорнии, зашла на тренировку в хороший такой олдскульный зал. Сижу, отдыхаю между подходами, неподалеку девушка тянет штангу, и очень ей тяжело этот вес даётся. Все подбадривают, ну, и я тоже. Под конец забыла уже, где я нахожусь, и как заору по-русски: "Давай-давай, тяни, дорогая, давай!" Она от удивления вытянула... Все остальные: "Вау, ох и голос, ох и эмоции у этих русских!" Так у меня появились американские друзья ;))

В детстве участь с обрезанной по корень чёлкой меня обошла. Но в первом классе, когда я пришла в пустую квартиру со школы и не могла снять красивую резинку с огромным бантом, я решила, что лучшим решением будет не разрезать резинку, а отрезать волосы и достать их из неё, потому что мама всегда ругала меня за испорченные вещи. Видимо, мой детский мозг решил, что мама не так расстроится отрезанным волосам, как испорченной резинке, так что на тренировку я шла с волосами по грудь слева и по ухо справа.

Есть человек, который любит меня больше жизни. Не покупает себе почти ничего, чтобы я одевалась хорошо, могла сходить на тренировку, с друзьями в кино. Каждую копеечку мне, потому что "тебе нужнее". Всегда выслушает, даст совет и поддержит. У неё было ужасное детство в бедности с тираном-матерью. Она живёт одна, от меня она не получает взамен ничего: редко отвечаю на телефон, не захожу в гости, разговариваю с натягом. Расплакалась, потому что осознала, что обожаю свою бабушку. Какая же я неблагодарная!

Я спортсмен. И как же я люблю приходить домой с тренировки, залезать в ванную, мазаться скрабами, делать разные масочки — смывать с себя всю грязь после тренировки. А если еще и квартиру перед этим помыть, то вообще каайф. Ходишь весь такой чистый по сверкающей квартире, будто заново родился. После этого происходит эмоциональная разрядка, и я снова готов работать и тренироваться.

У меня есть младшая сестра (10 лет разницы) Она всегда была маленькой милой девочкой, но судьба распорядилась и она пошла заниматься боксом, с 4х лет ребенок ежедневно ходит на тренировки. Но речь не об этом, как то вечером мы пошли в кино, время было позднее и мы пошли через парк, так как эта дорога короче. Идем разговариваем, на встречу бежит парень и вырывает у меня сумку. Каково было мое удивление когда сестра притащила сумку и этого мальчика. Горжусь своей защитницей :)

Моя мама - мастер спорта по плаванию. С четырёх лет и до рождения моей сестры она каждый день ходила в бассейн, на тренировки. А дедушка был заядлый рыбак. Один раз, когда маме было 7 лет, они поехали с бабушкой и дедушкой на Днепр рыбачить. Они вышли на берег, чтобы поесть. Потом бабушка с дедушкой уплыли на другой берег, а маму забыли. Она не растерявшись сняла сарафан, аккуратно спрятала под куст, и поплыла за ними. Она проплыла 2 километра. В 7 лет.

Я фрилансер, для других = безработная. Встаю в 5:30 утра, гуляю с собакой, еду на тренировку до восьми. готовлю мужу завтрак, провожаю на работу, варю обед-ужин и примерно в обед сажусь за проекты часов до 22, при это делая небольшие перерывы на уборку, игру с собакой, еду и т.д. Зарабатываю до 20-30тыс. Бесит, когда звонят родственники или знакомые, с просьбой посидеть с ребенком, отвезти-привезти, поработать бесплатно и очень обижаются отказу, ведь "ТЫ ЖЕ ВСЕ РАВНО НЕ РАБОТАЕШЬ!"

Был обычный день, но в этот день всё изменилось — меня сбила машина. К 30 годам стал инвалидом (отказали ноги). Я боролся, но никогда не верил. Это случилось первого июля. Жаркая ночь, смотрю на небо и грущу. Словно что-то мне шепнуло, что нужно верить. Встал ли я утром на ноги? Нет, конечно. Встал на ноги через полгода путём ежедневных тренировок. Истязал себя, накачал себе мышцы с нуля.

Хочется сесть в поезд и ехать ехать далеко, в какую-нибудь глухую деревню с минимумом оттенков городской цивилизации, где уклад жизни не заставляет тебя разрываться между офисом, домом и спортзалом, месяц отдохнуть и вернуться в свой город, только ради тренировок.

Мой муж в 28 лет сильно похудел. Был 120 кг стал 80 при росте 180 см. Записался на тренировки по волейболу, бегал через день, правильно питался. Улучшилось здоровье. Он очень похорошел, из дяденьки превратился в юношу - это отметили его друзья, коллеги, мои родственники, он сам. Все, кроме его родственников. Они в один голос выли, что нельзя так худеть, что он выглядит болезненно, что я на него плохо влияю. Прошло 5 лет и он до сих пор поддерживает результат, а они всё причитают и жиреют.

Сегодня по пути домой, с тренировки, увидел лежащего в полной бессознательности, на асфальте молодого человека. Прохожие мамочки с детьми буквально перешагивали через него...Но я решил помочь бедолаге. Удостоверился в наличии жизни и поднял его на ноги. Вскоре после оказания помощи и находясь в полностью облеванном, с ног до головы, состоянии, я решил что не все те свиньи что грязные и воняют.

В качестве хобби хожу на бокс. Не так давно к нашим тренировкам присоединился один очень любопытный новичок, а по совместительству... Мой начальник!)) О Боги, как же доставляет два раза в неделю надирать ему зад на ринге, а на работе делать вид, что вовсе ничего такого и не было.

Я как-то в тренажерном зале заметила, что на меня один мужик постоянно пялится. Каждый раз, как я подходила попить водички из своей бутылки, он прямо-таки шею на меня сворачивал... Ну я, так как девушка несвободная, на такой наглый подкат стала реагировать агрессивно - как только этот дядька начинал на меня пялиться, я отвечала наглым взглядом, мол: "Чего хотел?". Только после тренировки я поняла причину повышенного внимания к себе... Оказалось, что все это время я с умным видом пила из его бутылки (такой же как и моя), а моя нетронутая простояла в стороне.

В детстве, за часа два до тренировки по карате, бегала к подруге, звонила от нее домой и измененым голосом говорила , что занятия отменяются, и родители верили.

Мне было 12 лет. Я активно занималась дзюдо. Не сказать, что я была самой крутой в своей секции, но мне это очень нравилось, скорее, я была очень старательной. И вот он - на год старше меня, самый сильный, всех в спаррингах побеждал, ну в общем - влюблена я по уши в него. Он никому не уступал и не поддавался, даже девушкам. Я перед ним не могла даже рта открыть, стеснялась дико и смущалась, лишний раз в глаза даже не посмотрю. И вот мне в постоянную пару для тренировок ставят его! Хоть он и тяжелее в полтора раза, но тренер посчитал нужным сделать именно так. Прошло полгода мучительных спаррингов с ним, потому что меня как только ни бросали на эти маты: и на лопатки, и вниз головой, и лицом вниз, и руки-ноги заламывали, и удушения... Но я не просила менять партнера, он, на удивление, тоже. На очередной тренировке каким-то чудом я его чисто бросаю на лопатки. Весь зал замер, потому что никто до этого его так и не смог побороть. В зале молчание, он лежит в недоумении, я уже боялась, что мне хана придет... Через минуты две все ожили, начинают меня хвалить, я краснею, а он встает тихо, берет за руку и тащит в коридор, прижимает к стенке и говорит: "Ну, теперь я точно в тебя влюбился!" — и обратно тащит в зал тренироваться, опять я летала, но уже мягче, уже боялся меня резко хватать за кимоно... Первая любовь)

Сам являюсь проффесиональным хоккеистом, поэтому дома бываю не так часто, то тренировки, то сборы. В общем один раз прихожу домой после недельных сборов, захожу в комнату, а моя жена мастурбирует моей клюшкой под видео матча.

Я встречаюсь с очень богатой девушкой. Живу за её счет. Да, я альфонс. Все видят во мне морального урода, мол как я так могу - все просто, я к этому и стремился. По вашему это легко - чтобы от одного вашего прикосновения девушке сносило крышу? Чтобы от вашего тела и поведения она мокла и не думала ни о чём, кроме похоти? И уметь делать это с любой девушкой, уметь находить подход к каждой... Черт, да это годы тренировок и море литературы. Большинство осуждают.. завидуя.. А для меня это искусство!

Год назад записалась в фитнес-клуб, где один из тренеров оказался моим идеалом мужчины. Прямо точь-в-точь, как будто человек из моих мыслей взял и материализовался во плоти. Естественно, запала, но не стала развивать эту тему, потому что есть замечательный и любимый муж. К тому же, появилась мотивация регулярно посещать тренировки и держать себя в форме. Думала, что дурь пройдет. Но за год дурь не прошла, а переросла в довольно серьезное чувство, и теперь я одинаково сильно люблю двух мужиков. Моя физическая форма сейчас лучше, чем когда-либо, но при этом на душе так хреново, что хочется разорваться надвое.

У меня ДЦП. Всю свою сознательную жизнь мечтала сесть на шпагат, иметь хорошую растяжку. Окружающие меня люди говорили, что не получится, так как спастика мышц. Наконец взяла себя в руки и через пару месяцев каждодневных тренировок я смогла! Счастлива.

Познакомился с девушкой, очень интересная была, поразила меня каким-то шармом, улыбкой, с ней можно было говорить часами обо всем. Со временем начали жить вместе. Она по моему примеру захотела ходить в спортзал. Этому я очень обрадовался — думаю, в придачу ко всему будет еще и шикарное тело у моей красавицы. Но она этим настолько увлеклась, что теперь все разговоры только о тренировках, группах мышц, питании. С последним вообще ужас — она все время что-то ест, хрустит яблоком, огурцом, мешает творог. Это уже не та очаровашка, с которой я знакомился два года назад. Это теперь спортсмен на этапе набора мышечной массы...(((

Иду домой из магазина, навстречу на стареньком усталом велосипеде едет парнишка лет 13 и выполняет всякие трюки на бордюрах, я умиляюсь на него, а потом прихожу в ужас, мальчик запыхавшись достает из рюкзака сзади чекушку водки, открывает её и пьет с жаждой. Я подхожу ближе с желанием отнять у него и разбить её об асфальт и говорю: "Тебе не стыдно ведь еще маленький совсем..." Он мне в ответ протягивает эту чекушку и говорит: "Понюхай". Я нюхаю и понимаю, что в бутылке вода. "Дома просто пластиковой бутылки не нашлось, а мне вода нужна для тренировок, я спортсменом стать хочу" - "Почему же тогда именно чекушка?" спросила я. "Других нет"- ответил он с грустным взглядом. "Родители у меня алкаши". Весь день я думала о том, что я мечтаю о сыне, но я не могу иметь детей. Надеюсь, он станет спортсменом. Купила ему в магазине бутылку воды, был безумно рад.

Шли на тренировку с другом. Пока шли, увидели впереди симпатичную девушку. Ноги стройные, фигура вау. Видно, что собой занимается. Кинули монету, кто пойдет знакомиться. Выпала на друга. Пожелал удачи и начал наблюдать за процессом. Минут пять шли болтали, потом вдруг друг резко разворачивается и с грустной миной идет обратно. Спрашиваю: "Что случилось?" - а он в ответ: "Все бы ничего! Все при ней! Но эти маленькие усики, которые шевелятся при разговоре, меня просто убили".

На протяжении лет 10 регулярно хожу в тренажерный зал. Как же мне нравится наблюдать эту картину вновь и вновь: приходит парень килограммов 60 первый раз заниматься, весь скромный и неуверенный в себе. К пятой тренировке это другой человек - осанка, "крылья" вырастают, и эта уверенность во взгляде... Настроение поднимают на все 100%!

В нашем спортзале парни на тренировках называют тренера хозяином :D