Истории про тренировку

Когда я была маленькой у меня были длинные густые волосы. В дет.саде и школе меня постоянно дёргали. Я ходила на плавание, и с волосами по ягодицы очень тяжко. Мама не разрешала стричь волосы. А папа сжалился надо мной) и придя с тренировки, пока мама на работе, он взял ножницы и чик-чик — у меня модное каре на ножке) Папа-шахтёр, после инструктор категории А, В, откуда он так умело обращался ножницами? На вопрос отвечал: "В деревне ни одна овца не жаловалась".

Я не верю в талант. Считаю, что каждый может достичь желаемого при должном упорстве, и у каждого результата творчества есть свои фанаты. В конце концов, если бы талант существовал, существовали бы песни, музыка, живопись или книги, которые нравятся совершенно всем. А раз таких нет, то это уже исключает факт таланта. Нет уж! Есть только интерес, желание, тренировки, упорство и любовь к тому, чем ты занимаешься. Идея таланта обесценивает все затраченные силы.

Работаю персональным ассистентом генерального директора-экспата в достаточно крупной компании в Питере. Татухами у меня забиты руки, ноги, спина и грудь, но этого никто не видел за два года. Я тоже ношу белый воротничок, юбку и каблуки. Вечером я переодеваюсь в джинсы/кеды и бегу на тренировку по кикбоксингу, после бассейн, душ и домой к мужу - джазовому контрабасисту. Недавно ездила в командировку с генеральным, и он случайно увидел одну из моих татух на руке. Он очень удивился и спросил, почему я раньше ему об этом не рассказывала, после чего показал офигенскую "треш-польку" на спине, сказал, что теперь я "в его команде". Оказывается, у нас и зам директора и финансовый тоже с татуировками. Теперь ходим на тренировки вместе. И мне повысили зарплату. На новые татухи.

Я не жирная.Но купила новые классные лосины Reebok на тренировку на размер меньше,для лучшей фиксации мышц.На тренировку пошли вместе с парнем,он сидел ждал меня.Все было прекрасно и эффектно до того момента,как начали делать глубокие приседания.Я стояла в первом ряду и..моя обновка резко,смачно,с хлопком разошлась по шву на заднице,обнажив милые трусы с большой ромашкой сзади.На тренировки туда не хожу,парень звонит-трубку не беру.Пытаюсь пережить самый эффектный позор в моей жизни.

Обижалась на молодого человека, что не знакомились с родней, говорил, что все произойдёт само собой. И произошло: во время тренировки по хоккею, где он-тренер, мне прилетело клюшкой в лицо. С моей мамой встретились в приемом покое,а через два дня я шла знакомиться с его братом-дантистом,потому что после удара осталась без переднего зуба.

У меня недалеко от дома построили спортивный центр для художественной гимнастики. Занимаются там дети, поэтому всех приводит и забирает родня. Сегодня иду мимо входа и наблюдаю картину: девочка лет 10 возмущенно кричит "нет" и пытается пойти на тренировку, а бабушка с непререкаемым видом засовывает ей в рюкзак пакет с пирожками: "После тренировочки покушаешь". Чувствую, не получится из ребенка гимнастки...

Есть у меня такая привычка - держать телефон в руках. Еду с тренировки в троллейбусе, рядом стоит парень прилично одетый, в целом ничего подозрительного. И за две остановки до моей хватает мой телефон, пытается вырвать его из моих рук. У него это не получается, в итоге он спотыкается и даже падает. Нет, он не убежал, он предпринял вторую попытку получить "добычу", однако эта попытка закончилась абсолютно тем же - ещё более жестким падением. После чего он развернулся ко мне, извинился и спокойно ушёл... Девушка скалолазка.

В детстве младший брат проиграл всю мою коллекцию фишек, которую я копил год, пока я был на тренировке. Сильно избил его. Сейчас он проиграл в покер больше полумиллиона и престарелые родители взяли кредит, чтобы он закрыл долги. Теперь думаю, недостаточно сильно его бил в детстве.

Девушка, 20 лет. Учеба, работа, на спорт времени почти нет. А выглядеть-то классно хочется... Выход есть! Когда еду в маршрутке, сжимаю ягодицы изо всех сил и напрягаю бедра, задница в форме) я стою/сижу, а мышцы работают) а если повезло, и села, то еще и читаю, тренирую мозг. В пробке "тренировки" дольше) пробки-профит)

Я решила похудеть к лету. Целый месяц я питалась правильно, ела только белковую пищу и овощи. Устраивала разгрузочные дни, а вес не менялся. Я скажу больше: прибавились бока и живот не уходил. Изнурительные тренировки каждый день, ограничения в еде, плюс очень физически выматывающая работа, и все это без толку. А секрет оказался простым: ровно месяц назад, как оказалось, я беременна. Вот сижу в непонятках, зато булки уплетаю с котлетками)

На протяжении лет 10 регулярно хожу в тренажерный зал. Как же мне нравится наблюдать эту картину вновь и вновь: приходит парень килограммов 60 первый раз заниматься, весь скромный и неуверенный в себе. К пятой тренировке это другой человек - осанка, "крылья" вырастают, и эта уверенность во взгляде... Настроение поднимают на все 100%!

Пять раз в неделю я хожу в фитнес-центр. Спортивная форма хранится у меня в специальной кабинке. После тренировки я всегда снимаю с себя потные трусы, вонючие носки, кладу их в пакет и несу домой. Парень, который занимается со мной в том же фитнес-центре, и который дико мне нравится, предложил подвезти меня до дома! Ура! Подвёз, попрощались, до встречи. Вонючий пакетик забыла у него в машине...

Живу в Пекине. Была на тренировке в бассейне, в душе встретила китаянку с телом богини: рост 175, тоненькие ножки, аккуратная упругая попа, и в довершение идеальная грудь. С тех пор мою голову не покидает мысль о сексуальном рабстве: делала бы мне куни, танцевала стриптиз. Учу китайский и хожу в бассейн каждый день в надежде встретить её и договориться об условиях.

Однажды на тренировке по йоге громко пёрднула влагалищем на весь зал. Сделала вид, что ничего не произошло, и продолжила занятие. Я тренер…

Работал в одном известном спортивном магазине консультантом. Сам спортсмен. Как-то раз пришел молодой парень лет 12, попросил подобрать ему лыжы. Подобрал, понимаю, что не хватает ему совсем чуть-чуть. В итоге оформляю покупку на себя, делаю свою скидку и сколько же радости было у парня, когда ему не то что хватило, а еще и осталась довольно приличная сумма. И так на душе было приятно, когда он в сотый раз благодарил и обещал, что вернет. Видел на тренировках, каждый раз меня как героя приветствует)

Два года хожу в один и тот же фитнес-центр практически каждый день. Еще в начале нашей с ним дружбы заметила, что в зале занимаются в основном только стройные люди с красивыми спортивными телами, а полных практически не бывает. Со временем поняла почему. Толстяки тоже приходят, рьяно берутся за спорт, не жалея денег, оплачивают персональные тренировки, рвут железо неделю-две, а потом пропадают. Навсегда.

Я очень редко читаю книги, потому что каждая книга буквально порабощает меня. Сюжет настолько затягивает, что я не могу ни есть, ни спать, ни нормально работать, пока не дочитаю книгу. Буду сидеть дома, пропускать встречи с друзьями, тренировки, тусовки, буду засиживаться допоздна и, вообще, в любую свободную минуту я буду читать, даже на ходу до метро. А когда книга прочитана, я испытываю чувство облегчения, словно избавилась от тяжелой зависимости. Я чувствую себя свободной! Возможно, хорошая книга и должна производить такой эффект, но постоянное ощущение свободы и независимости мне приятнее.

Я девушка, у меня мс по плаванию. Я всегда слежу за своей фигурой, каждый день тренировки. Недавно меня бросил парень, объяснив это тем, что я жирная. А это всего-то мои мышцы.

Занимаюсь спортом с детства. Тренировки каждый день, мышцы забиваются - кто в курсе, знает, как это неприятно и мешает. Когда нам с подругой по сборной было 16, тренер рассказала секрет, как мышцы расслабить. Приходишь домой, в душ - и мастурбируешь)) действует отлично, надо сказать! Мне уже 37, до сих пор после тренировок вечером так расслабляю мышцы - это уже неотъемлемая часть тренировки))

Сегодня встретила на улице человека, который стопудово умеет читать мысли! Иду и думаю, какой подарок подарить на 12-летие дочке подруги, как вдруг рядом идущий мужчина поворачивается ко мне и говорит: "Может быть футбольный мяч? У меня после тренировки осталось несколько, есть почти новый". А я ему отвечаю: "Она же девочка! Зачем ей футбольный мяч?" — и только после этого офигеваю от всего происходящего. На что он, ничуть не смутившись, говорит: "Действительно... Ей бы больше волейбольный подошел. Но волейбольных у меня нет." И уходит. О_о

Всегда вы*бывался, что много ем и не толстею. Сейчас составляю режим питания и тренировок для сброса веса.

Мой муж в 28 лет сильно похудел. Был 120 кг стал 80 при росте 180 см. Записался на тренировки по волейболу, бегал через день, правильно питался. Улучшилось здоровье. Он очень похорошел, из дяденьки превратился в юношу - это отметили его друзья, коллеги, мои родственники, он сам. Все, кроме его родственников. Они в один голос выли, что нельзя так худеть, что он выглядит болезненно, что я на него плохо влияю. Прошло 5 лет и он до сих пор поддерживает результат, а они всё причитают и жиреют.

Когда лень идти куда-либо и заниматься собой (спортзал, тренировка, даже обычная прогулка) и сгонять жир к лету, представляю, что мне за это платят большие деньги, ведь я актёр, которого утвердили на роль, и моя задача — подготовить себя к роли и привести в форму. Вроде работает пока что.

В детстве у меня было много разных хобби, все, что можно было опробовать в рамках школы и маленького городка. Сейчас живу в большом городе, хожу на тайский бокс. И какое же это счастье прийти на тренировку и после тяжелого рабочего дня набить морду или грушу! Стресса как не было. Раньше меня все отговаривали. Девушка, 25.

Муж и дочь пошли в бассейн. Разумеется, раздевалки и душевые у них разные. После тренировки я обнаружила, что дочка забыла в бассейне шапочку; муж очень строго поговорил с ней о невнимательности и рассеянности. После этого обнаружилось, что муж тоже забыл в бассейне Шапочку. Я спросила у дочки, не хочет ли она поговорить с папой о его невнимательности и отругать его. А она сказала, что он и так все понял, а от этих разговоров ему просто станет обидно. Хм... Ей 6, а ума больше, чем у мужа))