Истории про тревогу

Ехала сегодня в пробке и в окошке в рядом стоящей машине увидела ребенка, мальчик годика 2. Как ангелочек, волосики светлые, глазки тоже, улыбка с ямочками. Он помахал мне рукой и мой мир перевернулся. Все мои опасения и тревоги ушли. Этот малыш спас невинную душу. Я ехала на аборт.Теперь я знаю для чего дальше жить.

Я люблю свою жизнь: прекрасные родители, парень, друзья. Путешествую много, имею хобби, цели, мечты. И ровно два раза в год я выпадаю из жизни — весной и осенью во время обострений. Я просто страдаю от постоянной необьяснимой тревоги, невроза. Я либо с трудом засыпаю, либо вообще не встаю с кровати. Есть не могу, тошнит от всего. Была у врача ни раз, но таблетки лишь глушат симптомы, а с этими мыслями в голове нужно учиться жить самому.

Данную историю вспоминаю часто, как однажды в наш дом, зашёл без стука и разрешения участковый.. Дома я находилась одна с маленьким сыном, не помню, как допустила оплошность, что дверь была не заперта. Я его видела впервые, и почему то в сознание закралась тревога.. Сотрудник правопорядка, обратив внимание на мой тревожный взгляд, выправил свои плечи и так смело и громко мне заявил :" А вы знаете, что на соседней улице, ваш сын украл велосипед?"От такого неожиданного заявления, я чуть не свалилась. Но почему то, мгновенно я ответила:" Да Вы, штоо?" Участковый с утверждением дал мне понять, что есть свидетельские показания, что вот именно наш сын украл велосипед, что необходимо украденное вернуть хозяину.И только после всех предъявлений, он спросил, а сын то дома ? Я после восприятия такой неожиданной информации, не могла вымолвить слово и только кивнула, что дааа.Участковый, довольный своим результатом, громким голосом воскликнул:" И где же этот воришка ?" Я молча показала пальцем и произнесла, вот мой единственный...Сыночек был рядом, стойко держался, обхатив своими ручками мою ногу..Нам было всего - 12 месяцев...

Отец зашел в комнату в пол четвертого утра в гневе и с криком "какого хера ты не спишь?". На что я ему ответила, что у меня завтра свадьба и я собираю сумки. Никогда не видела, чтобы гнев так быстро сменялся тревогой и растерянностью. Он просто спросони забыл, что я работаю фотографом.

Задумалась. Вот стоишь ты в примерочной магазина, вдруг пожарная тревога, а ты в одежде из магазина, что делать? Просто я проходила мимо одного ТЦ, где на весь район орала пожарная тревога, а люди продолжали заходить. В поликлинике 2 года назад тоже заорала тревога, все остались на своих местах. Имею ли я тогда право выбежать из магазина в одежде еще не оплаченной, если я боюсь за свою жизнь, но всем другим пох, или нет…

Впервые за последние годы я проснулся без чувства тревоги. Годы жесточайшего стресса, постоянной тревоги, волнений за свой бизнес, за благополучие, за взятые обязательства. Всего-то нужно было обанкротиться. Цена свободы и спокойствия — полное банкротство. Никогда больше.

Изредка к нам в ПНД поступал мужчина, так как симптомы были маловыраженны, то он раз-два в год планово пролечивался. Но тут пришёл не по графику к участковому психиатру, и попросил госпитализацию, потому что чувствовать себя стал хуже- то голоса мерещатся, то тревога накатывает. А врач его домой отправил, мол только лечился. В итоге через пару дней ему голоса приказали отпилить руку ножовкой, или они заставят его убить жену. Жена нашла его под утро в луже крови.

Полгода мы безуспешно боролись за жизнь дедушки. Рак победил. После похорон случился выкидыш. Столько нервов, слез и стресса никогда я не испытывала. Жить не хотелось. Вы не представляете, насколько страшно, когда твоё тело, твой разум не подчиняются тебе. Легкие галлюцинации, неожиданные приступы тревоги, провалы в памяти. Я сидела, смотрела в окно и любовалась дождём. Через 10 минут понимаю, что дождя-то никакого и не было... Это страшно. Ты не контролируешь себя. Ты не хозяин себе.

У меня была сложная неделя, и вот я ложусь спать, и мне снится, что я — ОТКРЫВАШКА. Мной открыли несколько банок, и я лежу и жду следующую банку. И мне так хорошо лежать, с чувством гордости за открытые мною банки. Так хорошо и приятно быть открывашкой: открываешь себе банки, радуешься этому, никаких проблем, никаких тревог.

Шла выбрасывать мусор. Иду с ключами. Открываю большой контейнер, и задумавшись выбрасываю КЛЮЧИ! Я сразу с тревогой полезла в контейнер, а было высоко) В то время проходил мужчина и помог мне залезть в мусорку и достать эти ключи. До сих пор со смехом вспоминаю)

живу в Сибири. я обожаю зиму. готова терпеть собачий холод круглый год ради фиолетовых, зеленых, желтых пятен от фонаря на снегу, когда уже ночь и в парке идет снег, а всё вокруг сверкает, искрится! снежинки падают медленно, очень медленно, а ты спокоен как удав и все тревоги позади. или наоборот, хлопья снежные валят валом, и ты полон энергии, готов бежать куда глаза глядят! делать дела! уже лето почти и я страдаю. зимушка, приходи скорей!

Спонтанно изменила мужу с коллегой. Муж узнал в этот же день. Приехала, устроил разнос, решили подать документы на развод. Утром сделал вид, что вообще не помнит вчерашнее, будто провал в памяти. Ведёт себя как обычно, аккуратно поспрашивала, говорит, никакой ссоры вчера не было. И не знаю: то ли это такой глупый троллинг, то ли пора бить тревогу и вести его на обследование.

Неделю назад закончили ремонт. Сегодня дочка 2х лет истратила весь тюбик красной губной помады, чтобы раскрасить обои на стене. С тревогой ждали нашего папу с работы. Он вернулся, оценил ущерб, взял цветные маркеры, карандаши, акварельные краски и мы все втроём разрисовали эту злополучную стену как нам позволила наша фантазия. Я давно так не веселилась. Никогда не забуду этот вечер. Мой муж - мой герой, суперпапа)

дома крутые колонки стоят. когда дети под окнами орут - ужасно бесят! тогда открываю окно и включаю на полную громкость пожарную тревогу, они с ревом несутся в дом, а я стою и ржу у окна.

Напротив нас живет неблагополучная семья. Родители алкаши, 2 детей: мальчику лет 13 и девочке 6. Постоянные пьянки, спаривания родителей во дворе между собой и с друзьями алкашами, и прочие "радости". Уже не раз звонила в опеку и ментам. И самое страшное, что эту семью не берут на учет, не проверяют, как дети, что они едят, где спят... То есть пока соседи бьют тревогу, органы как-то шевелятся. А если бы мы постоянно не звонили, даже страшно представить. Уже не знаем, как еще спасать детей – куда звонить? Страшно…

Сестре было 15. У нее была задержка, и мама забила тревогу. Я поговорила с сестрой, она заверила, что всё хорошо, и вообще она девственница. Я успокоила маму, потому что поверила сестре. Через несколько дней мама заставила её сделать тест, и он оказался положительным. Гинекология, аборт. Отцом оказался мужик старше её, который сразу послал её, узнав о задержке. Мама поседела, я перестала ей верить, а отец, разбив мужику нос, словил проблемы с сердцем. И только для сестры будто ничего и не было.

Нашла отличный способ справиться с волнением во время ответа на устном экзамене: при подготовке к экзамену сажаю перед собой моего любимого старого плюшевого мишку и проговариваю ему материал, имитируя процесс экзамена. Таким образом во время самого экзамена тревогу гораздо легче контролировать, представляя, что рассказываешь не строгому преподавателю, а своему старому доброму мишке.

Недавно проснулся ночью оттого, что жена с тревогой будит меня, прям в панике: "Что с тобой?!" Я спросонья не вдупляю, что не так. Она поясняет, что я сипел и хрипел, как будто задыхаюсь, думала, что все, абзац, и скорую не вызвать, потому что мы в деревне. А мне всего лишь снилось, что во время нашего с ней променада на нас напал Беззубик из известного мультфильма. Сел на наш участок, а я как храбрый муж, защищая жену, схватил его за щечки и делал ему в лицо "тпруууу", брызгая слюной.

Очень скуп на эмоции как любви, так и гнева. Общаюсь со всеми с одной интонацией, но раз в месяц включаю фильмы про животных ("Марли и я" или "собачья жизнь") и рыдаю как сопливая девчонка, избавляясь от всех страданий и тревог. Мужчина 40 лет.

Соседка - тучная женщина лет 50 - частенько уходит в запой, но тихий. Живет с собакой. Три недели назад собака начала лаять и выть, не было слышно, чтобы кто-то выходил и гулял с ней. Забила тревогу, представляла, как она там померла, а собака мечется над ее трупом. Набралась смелости (женщина она говно), позвонила ей, она сказала: «Я в этой квартире жить больше не буду, буду каждый день приходить гулять с собакой, забирать ее не хочу». Конечно, никто не приходит, собака воет сутками. И жалко ее, и бесит, уже не знаю, что делать.

По работе часто приходится общаться с журналистами. И многие из них жуткие душнилы: не любят свою профессию, компанию, но продолжают работать, герои им неинтересны, к выпуску готовятся плохо. Каждый раз с тревогой жду сюжета или публикации. Потому что извратить можно всё, даже тему инклюзии, о которой я рассказываю. И самые поганые, ожидаемо, федеральные каналы.

Каждый год я готовлю выпускников к ЕГЭ по русскому языку. В каждого из них я вкладываю не только знания, но и душу. Нянчусь с ними, терплю их истерики, успокаиваю, если они считают, что на грани провала. Настраиваю их на результат, на несомненный успех, ведь они работают, не жалея сил. Дети делятся со мной своими переживаниями, секретами, тревогами, радостью. Я становлюсь для них мамой, психологом, другом. Каждый месяц сравниваем их работы с предыдущими, чтобы они видели свой прогресс. Я искренне к ним привязываюсь. А потом они сдают экзамен, звонят с благодарностью, родители тоже. А я рыдаю от радости за них и от жалости к себе, потому что они все уходят. И я их больше не увижу! Это же мои детки! Мои умницы! Я столько сил им отдала. Но самое страшное – это последнее занятие, когда приходится прощаться. Вот тут рыдают все. Наверное, все они – моя семья. Люблю своих ребят и свою работу.

Сосед сверху ввёл новое правило. Если его дочь будет опаздывать хоть на минуту с прогулки, он ломает ей палец, на полчаса - руку, на час - ногу. Все закончилось, когда преподаватели в шоке забили тревогу - почему это у девочки каждый месяц что-то сломано. Его посадили, а девочка задерживалась на дополнительный занятиях по математике. Но отцу это было неважно, дочь должна быть дома в шесть вечера.

Забираю младшую сестру каждый день из школы (второй класс) и она ужасно долго собирается. Я придумала игру - включаю сирену атомной тревоги на телефоне и медленно считаю до десяти, если не успевает одеться, то говорю, что она не выжила после взрыва. Поэтому она начала собираться за 15 секунд.

Есть такой психологический приём: человек должен водить ручкой по бумаге, писать, но при этом не задумываться о написанном, типа все нерешенные проблемы и тревоги напишутся подсознательно. У меня вывелись бубны, зелёная жаба и воротничок)))