Репетирую новогоднюю депрессию.

Был у меня друг. Ему около 30, но уже человек состоявшийся и прилично зарабатывает. Вокруг него всегда была толпа расфуфыренных девиц, менял он их чуть ли не каждый день. Отношений дольше месяца не бывало. Но однажды настигла его депрессия, а-ля кризис среднего возраста: бухал беспробудно неделями, случайно переспал с какой-то андеграундной поэтессой. Пирсинг, фиолетовые волосы… Я как увидел ее, просто ступор. Провстречались они два года, скоро иду к ним на свадьбу.

Наконец-таки поняла простую истину! До меня с возрастом дошло: чтобы было легче душевно и чтобы было проще перенести неудачи, депрессию и плохое настроение, нужно работать. Плевать, в офисе ли или дворником, врачом или балериной, в саду или дома. Мышцы заняты — душа отвлекается. Моё личное открытие.

Мой индикатор депрессии — если начинает казаться весёлой и бодрой музыка Joy Division и нравится Вагнер. Вот эти длиннющие нуднейшие оперы кажутся чуть ли не лучшей музыкой в мире! Недавно узнала, что страдающему тяжелой депрессией Андрею Данилко, который Сердючка, нравился Вагнер, а философ Ильенков, покончивший с собой от депрессии, тоже обожал Вагнера. Не понимаю, как оно работает. Что там за глубины безнадеги в этой музыке?..

У меня маниакально-депрессией психоз. Отлежала в психушке месяц. Не сказала бы, что помогло. Но заметила странную вещь: когда начинаются эмоциональные "качели", и я начинаю реветь, то просто начинаю что-то готовить. И именно в такие моменты у меня получаются самые вкусные и удивительные блюда. Муж в шоке, т. к. готовить я ненавижу и почти не умею.

Была встреча выпускников. Все мне говорили комплименты, мол, я такая стройная, с модельной внешностью. Поделишься секретом? Конечно. Длительная депрессия, смерть ребёнка на позднем сроке, кома, диабет и — вуаля! — стройные ножки и красивые скулы обеспечены...

Над моей любовью к кошке посмеиваются коллеги. Пророчат мне 40 кошек к 40 годам, когда я им рассказываю, как я протираю ей по вечерам глазки (она персидская), переживаю за неё, когда оставляю на пару дней одну. Когда гроза, вообще места себе не нахожу (боится её до трясучки). Меня предал любимый человек, депрессия, ничего не хочется, но когда я прихожу домой, она встречает, мурлычет, я нюхаю её и понимаю, что жизнь не такое уж дерьмо. Всего лишь кошка, а на деле лучший антидепрессант.

Моё правило жизни: хочешь избавиться от пагубных привычек — голодай, через пять дней будешь думать только о еде. Хочешь избавиться от уныния и депрессии — голодай, через пять дней сухарик будет вкуснее самых высоких гастрономических изысков. Испытано на себе: в 56 лет оптимистична, здорова и полна сил.

Когда подстригли мою кошку (сделали из нее льва), она еще две недели не выходила на улицу, потому что ей было стыдно. Другие коты ее не узнавали, что втянуло кошку в депрессию. Кажется, стрижка была не по моде.

Три года назад рассталась с парнем по его инициативе. Сложно переживала, впала в сильную депрессию. Спустя год справилась, но все ещё была одинока. Возвращаясь вечером с работы, увидела его в лифте, а он стоял и улыбался. Влепила знатную пощечину, на что он заорал: "За что?". В итоге оказалось, что это был совершенно другой парень, похожий на моего бывшего. А улыбался он, потому что познакомиться хотел. Мы полтора года вместе. И теперь, когда ссоримся, он постоянно орет: "Не бей меня, я тебя боюсь!".

Не понимаю знаете чего? Есть куча "физических" болезней, люди идут на больничный, если какая-то из них их схватывает. Так вот, почему у нас как-то не принято лечить "психологические" болезни? Они кажутся какими-то несерьезными, если это не совсем клинический случай. Хотя, на самом деле, многие из них куда больше мешают жить, а как часто они являются причинами физических? Все болезни от нервов, говорят. Но все равно, если у тебя депрессия – «и что? она у всех». Чихнул – «срочно к врачу!»