Короткие истории про депрессию

Знакомая начинает нытьё с извинений: «Простите за опоздание, но у меня бессонница вторую неделю, так голова болит, глаза слезятся» или «Извини, что не звоню уже два дня: депрессия страшная, встать с кровати не могу, плачу, жалею африканских деток». Всем плевать, вовремя она пришла или нет. Её никуда не зовут и звонки не ждут, потому что стараются не отвечать. А она всё извиняется и ноет, ноет, ноет. Приходит на вечеринку и ноет. Ловит тебя возле твоего дома и ноет. Пишет и ноет. Достала уже.

Моя подруга вышла замуж. Долго с мужем пытались зачать дите, все никак. Ну, они по врачам. С ним - все в порядке, а у неё нашли какие-то проблемы, которые надо было ещё в раннем детстве лечить, сейчас уже поздно. Она проплакалась, рассказала своей маме. А та: "Да я знала. Но я с тобой так намучилась, сильный токсикоз, очень тяжелые роды, что подумала, нафиг оно тебе надо? На крайняк детдома есть". У подруги теперь тяжёлая депрессия, нет ни ребёнка, ни мужа. А мать и понять не может, что не так

У меня синдром Кассандры — очень часто знаю, что будет дальше, но изменить ничего не могу. Первый молодой человек разбился, а за несколько дней до этого я это почувствовала, но сделать ничего не смогла. Когда моя сестра разводилась, я уговаривала ее этого не делать, ведь она будет очень сильно жалеть, но все мои уговоры были бессмысленны, а сейчас она в глубокой депрессии. Чувствую просто все: мысли других людей, что будет дальше... Знаю все заранее и отчётливо, но сделать не могу НИЧЕГО.

У моего мужа депрессия. Ему 25, он все ещё учится, не работает, будущий врач. Он горит своей профессией, много учит, читает, практикуется, участвует в конференциях. Уходит в 7 утра в академию, возвращается в 5-6 вечера и до ночи снова учит. Он ужасно устал. Устал от учебы, от безденежья, от высокомерных преподавателей и бессонных ночей. Вот уже около двух лет его почти ничего не радует. Мы даже не знаем, найдёт ли он потом достойную работу, так как без опыта не берут. Ужасно обидно за него.

Недавно вышла из продолжительной депрессии не благодаря родным, друзьям, хотя они пытались мне помочь, врачам или таблеткам, а благодаря уборщице! Мне настолько ничего не хотелось делать, тем более убираться дома, что наняла уборщицу через клининговую компанию. Когда она пришла, мне стало стыдно за свой бардак, и в итоге мы убирались вместе и болтали, включили музыку, смеялись! Теперь у меня чисто дома и в голове! Теперь прибираюсь каждый день под музыку и танцую, как делала это прежде.

Мне всегда нравились худые девушки, и моя мама об этом знает. Но после родов жена набрала 10 кг. И это великолепно! Её мягкий животик, пухленькие бока, налитая молоком грудь... Хочу её безумно! Но жена все время в депрессии. Не мог понять почему, пока не узнал, что мама постоянно унижает её, чтобы жена похудела "а то мой сыночек влюбиться в стройную, и ему придётся платить тебе алименты". Говорил с мамой, но та не слушает. Ограничил общение. Теперь мы - монстры, которые не дают ей увидеть внука.

Я вышла замуж по любви, и он добрый, мой родной, но у него депрессия. Перепады настроения, нет работы, не было и не будет, я в магистратуре и с двумя подработками, тяну его вперед, вожу к врачам, устраиваю свидания в ресторанах, пикники, приглашаю его друзей, дарю ему подарки без повода, чтобы увидеть, как он улыбается. Но за два года брака я заработала обострение всех болезней, нервный срыв и быстро слепну из-за работы по ночам. А у него депрессия. Он не может даже сорвать мне ветку сирени.

В 2010 году маму накрыло. Приходилось убегать с работы, чтобы забрать ее с улицы, где она сидела на бордюре и не хотела идти домой. У нее была сильная депрессия, которую было решено лечить в больнице. Я сама отвезла ее на госпитализацию. Я очень боялась потерять ее, что она не выберется, но и сделать ничего не могла. Видя, как ей плохо, сама начинала рыдать. Все прошло. А в прошлом году именно мама помогла мне справиться с послеродовой депрессией. Она нашла в себе силы мне помочь, а я нет...

Три года назад рассталась с парнем по его инициативе. Сложно переживала, впала в сильную депрессию. Спустя год справилась, но все ещё была одинока. Возвращаясь вечером с работы, увидела его в лифте, а он стоял и улыбался. Влепила знатную пощечину, на что он заорал: "За что?". В итоге оказалось, что это был совершенно другой парень, похожий на моего бывшего. А улыбался он, потому что познакомиться хотел. Мы полтора года вместе. И теперь, когда ссоримся, он постоянно орет: "Не бей меня, я тебя боюсь!".

Когда ребёнку было полтора года, на меня накатила депрессия. Я сама психолог, сопоставила все свои ощущения и самочувствие и поняла, что пора к психиатру за антидепрессантами. Но попала на девичник к подруге (отмечали в доме в горах), где собрались пять психологов (коллеги), и разобрали мы мою ситуацию на пьяную голову. Одна, по результатам своеобразной сессии, мне предложила пойти на танцы вместе с ней. Итог: депрессии нет, к психиатру не нужно, фигура подтянулась, отношения и самооценка — огонь!

Я с детства считаю себя самым счастливым человеком на свете! У меня всё идеально) очень хорошие родители, просто безумно хорошие, весёлые, умные, очень красивые, живем в достатке. Нас пятеро детей в семье, покупают нам всё то что захотим, даже если это стоит бешеные деньги. У меня есть друзья, о которых можно мечтать. И уже месяц я в ужасной депрессии. Очень боюсь всё потерять. Боюсь что что-то случится с моими драгоценными родителями, потому что всё слишком уж хорошо. Никогда никого не теряла

Однажды на улице я познакомилась с девочкой, она хотела покончить с собой. Я решила ей помочь, стала её "подругой". Она была назойливая, звонила мне постоянно, но мне было её жалко, мы даже ходили гулять вдвоём. Потом она мне надоела и избавилась я от неё просто ужасно. Она мне позвонила и мой друг сказал, что никаких девушек с моим именем тут нет и чтоб она сюда больше не звонила. Она плакала. Я тварь, мой мозг стёр это воспоминание на 5 лет. А когда у меня самой была депрессия я все вспомнила..

Несколько лет назад мама отдала нам с парнем котенка, которого нашла на помойке. Прошло время, котёнок давно подрос, я к нему безумно привыкла и в шутку называю его сыном. А вот родители такой шутки не оценили и сказали, мол, пора бы и внуков родить. А я понимаю, что в ближайшее время не хочу... Ведь я уже через все это прошла, только вместо ребенка — кот. Парень, услышав такое, назвал сумасшедшей и сразу же бросил. Я же в глубокой депрессии и совсем не понимаю, как дальше жить... Зато котеечка со мной.

Мне очень сложно смотреть новые фильмы или сериалы. Мои друзья смеются надо мной и не понимают. Но для меня посмотреть сериал или фильм — как открыть ему душу. За свою жизнь я посмотрела два сериала, и 5-6 фильмов, и каждый из них я пережила, пропустила через себя. Сразу после просмотра я впадаю в транс, я должна знать, что происходит с актерами, смотреть видео об этом фильме, практически депрессия: меня никто не любит, никто не заботится и никто не смог пробудить. В среднем это длится месяц-три.

Мне был 21 год, когда муж присмотрел себе другую девушку. До сих пор не понимаю, как он убедил меня привести её в дом. Но самое интересное, что мне удалось соблазнить на совместное проживание эту 18-летнюю нимфу. Прожили вместе три месяца. Спали вместе. Это был ад из ревности, депрессии и простого человеческого офигевания, как такое могло произойти. Девушку выдворила. Через несколько лет он ушёл к ней. А ещё через восемь мы снова стали общаться с ней, только теперь она не знает, как уйти от мужа.

Спустя полтора года частых болезней, череды врачей, постоянной усталости и бессилия у меня диагностировали тяжелую маскированную депрессию, прописали антидепрессанты и психотерапию. Я не хотела говорить близким первое время, надеясь, что потом и не придётся, боялась, вдруг они не поддержат. В итоге мама случайно увидела лекарства и наехала, что я пью вредные таблетки, а молодой человек, с которым живём уже два года, выдал: "Ты просто себя жалеешь и хочешь, чтобы я жалел. Ты не хочешь быть здоровой".

Весной 09 года частично лишился зрения, вижу черно-белым, глаза стали чувствительны к свету и больно находиться на свету. Днем хожу в солнцезащитных очках иначе лопаются капилляры. Сейчас мне 20 и уже более менее привык и забыл со временем некоторые цвета, фиолетовый, коричневый, зеленый и другие, например. Свою девушку ни разу не видел в цвете (считает это романтичным). Иногда снятся цветные сны, из-за этого впадаю в жесткую депрессию. Все еще надеюсь вылечиться или найти человека такого как я.

У нас огромная семья! Нас 19 человек. Каждый из нас работает, учится, ходит в садик, кто-то не работает, НО есть одно правило: если у кого-то из членов семьи начинается депрессняк, все сразу бросают все дела и начинают кто-то ухаживать за этим человеком, кто-то помогает материально, кто-то вкусняшки сразу приносит каждый день. Только чтобы поскорее вывести нашего человечка из этого ужасного состояния! И начали мы это делать только после того как наш Дед от депрессии перерезал всю домашнюю скотину!

У подруги умер сын. Уже полтора года она не может оклематься, не выходит из дома. Я оплачиваю ей психотерапевта; кто об этом знает — хвалят меня. Никто не догадывается, что делаю я это, чтобы снова уходить с подругой в загулы. У меня много друзей, но так душевно отдохнуть можно было только с ней. Ребёнка её я не любила, но подругу было очень жалко первые полгода, а потом я стала скучать по ней прежней. Я понимаю, что ужасная эгоистка, но в итоге же я не только себе сделаю лучше, но и подругу из депрессии вытащу.

Что люди думают, когда говоришь, что лежишь в психушке: ты привязанный, 24/7 в комнате без связи и под кучей препаратов. Что происходит со мной на самом деле: диетическое питание, пешие прогулки по территории семь-восемь км в день, ЛФК по утрам, после обеда полуторачасовой массаж, физиотерапия, два-три раза в неделю индивидуальная работа с психологом, лёгкие успокоительные препараты и восполнение дефицитов витаминов/железа капельницами. Обмен опыта преодоления депрессии и ПА с людьми "в теме". Адекватное лечение.

Вот уже года два практически каждый день, а иногда и по несколько раз в день, всегда, когда смотрю на время на электронных часах, то попадаю на парное время: 12:12; 06:06 и т.д. Мне это всегда нравилось и я думала, что это какой-то знак. Но все-таки не принимала это всерьез. Это прекратилось после того, как я влюбилась, но, как оказалось, не в того. Я долго переживала, и на меня напала депрессия. Но прошло время, я взяла себя в руки и решила развиваться сама, а не ныть и решать проблемы. В этот же день парное время вернулось. Теперь я знаю, что это знак. Знак того, что я на правильном пути. Так что ныть теперь не буду, а решения свои буду проверять по времени)

Очень сильно терзаю себя за своё прошлое. Дело в том, что я замужем, для мужа себя не берегла. До него у меня было семь половых партнеров. ПА иногда был на первом свидании, иногда с мужчинами за 30. Чувствую себя полной мразью из-за этого. На этой почве появилась очень затяжная депрессия: не хочу ни с кем видеться, даже с родными, хотя те о моих похождениях не знают. Выхода из этой ситуации не вижу. А мой муж при любой возможности мне напоминает об этом. Используя выражения "шкура", "подстилка", "без мозгов", "ни капли серого вещества" и многие другие оскорбления. Не знаю, как с этим жить дальше. Живу в постоянном самобичевании, а как только пытаюсь выйти из депрессии — муж вгоняет ещё глубже. Хотя у самого прошлое — дикий треш. Но "он же мужчина, ему можно".

Взяли с мужем ипотеку, раньше я неплохо зарабатывала, но увы, пришлось с работы уйти и устроиться на другую, менее оплачиваемую. Живем в основном на деньги, заработанные мужем. Нет, не голодаем, но все же приходится ограничивать себя в приятных (зачастую ненужных) покупках. Я из большой семьи, жили по разному, и в богатстве и в бедности, как говорится. А вот для мужа отсутствие денег - это что-то новенькое. Его настроение ухудшалось с каждым днем. Дабы он окончательно не впал в депрессию, придумала игру: Утром, уходя на работу, мы берем с собой равные суммы денег, выигравшим считается тот, кто принесет обратно большую сумму, т. е меньше потратит. Победитель может весь вечер проводить в свое удовольствие, а проигравший моет посуду, гуляет с собакой. Часто поддаюсь мужу, мне не сложно, зато теперь для него экономия денег превратилась в игру, а не в повод для депрессии

Я очень люблю кладбища. Особенно старые. Нет, я не оскверняю могилы, я не гот, и даже не в депрессии. Всё дело в том, что они красивы. Каждая деталь, каждая статуя, заброшенный закрытый склеп или древняя плита хранят в себе целую историю чьей-то жизни. Просто волшебно находить старинные могилы, касаться столетнего креста, вросшего в дерево, читать имена и эпитафии на неизвестном тебе языке, и по этим строчкам и годам представлять себе старушку в чёрном, что недавно простилась с мужем и больше не хотела жить одна; молодую девушку, что ехала к жениху и не перенесла дороги; или представляется поэт-юнец, чьи произведения муза так и не прочла, отвергла, а он отверг весь мир; или мать, скорбящую о потере годовалого ребенка.. И это восемнадцатый век. Так давно! Я могу бродить там часами. Это успокаивающее воздействует на меня и заставляет задуматься о жизни и о том, какой меня запомнят и будут ли вообще гадать моей судьбе. Искренне надеюсь, что да.

Еще год назад я начала замечать, что со мной творится что-то не то. Вполне банальное плохое настроение затягивалось и перерастало в полнейшую апатию. Я всеми способами пыталась избегать реальности - спала по 14-16 часов, смотрела сериалы, не выходила из дома неделями, ограничивала общение, насколько это вообще возможно. Если все-таки общалась, то не подавала виду, насколько подавлено и тошно я себя чувствую. Любая мелочь могла заставить меня заплакать или обидеться, хотя такое поведение совсем на меня не похоже. Пытаясь проанализировать свое состояние, я пришла к невеселому выводу - это депрессия. Я прочитала сотню статей по психологии, но не хотела признавать этот факт. И в тоже время осознавала, что мои руки опустились и я не могу себе помочь. Самым рациональным выходом казалось посетить психолога, что и было сделано. Мои подозрения подтвердились. Самым обидным оказалось, что я не могу поделиться переживаниями с близкими, они переводили все в шутку и этим делали еще больнее, поскольку депрессия считается чем-то вроде простуды. Поверьте, это не так! Какое это мучительное состояние, эмоциональное дно... Если вы видите, что с вашими любимыми и родными что-то происходит - не игнорируйте. В такие моменты особенно важно чувствовать поддержку и внимание. Возможно вы спасете чью-то жизнь.