Всегда, когда долго не могу уснуть, кладу руку на голову и мысленно, пронизывающим гипнотическим голосом, повторяю себе всё время, пока не усну:"Спаааать, спаааать, спаааать!". Не замечаю, как засыпаю, и как ни странно - на утро просыпаюсь бодренькая и полна сил) Помогает)
- 22.12.2021
- 39 просмотров