Всегда выбывался, что много ем и н...

Всегда вы*бывался, что много ем и не толстею. Сейчас составляю режим питания и тренировок для сброса веса.
Максимум 4 файла.
Ограничение 2 МБ.
Допустимые типы: png gif jpg jpeg.
Изображения должны быть больше 100x100 пикселей. Изображения превышающие 1920x1080 пикселей будут уменьшены.
Может быть интересно
У подруги произошла очень ужасная история, когда она была в 7 классе. Ей очень хотелось ходить на бокс, но для девочек секции не было. В школе у 11-классников был бокс и она пошла заниматься среди пацанов. После тренировки идёт в раздевалку для девочек и тут заходят несколько парней. Пристают и начинают раздевать. Ее крики услышал тренер и спас ее. С тех пор он тренировал только девочек. Говорил, что им это нужнее будет!
Добавить комментарий
Мечта с детства - учеба в Гарварде. С пяти лет уроки английского, частные школы, никакой жизни до выпускного, однако, в Гарвард меня так и не взяли. Теперь у меня сын в старшей школе. Живем в США, спортивная стипендия -единственная возможность оплатить учебы для нашей семьи. Жизнь сына состоит из тренировок, учебы, тренировок. На прошлой неделе случайно прочитала кусочек входящего сообщения: "Иногда и я хочу умереть. Зато высплюсь". Своими неудачами я разрушила сыну детство:(
Добавить комментарий
Будучи школьницей 12-13 лет, подрабатывала в школе летом. Мы красили стены, мыли спортзал. Работали по 4 часа в день, поэтому от питания (за которое вычиталось из заработка) я отказалась. И вот в день получения честно заработанных денег мне дали где-то на 30% меньше, аргументируя тем, что я всё же взяла питание. Будучи ребёнком застенчивым и неконфликтным, взяла те деньги, что дали. Позднее узнала, что одна из секретарей школы (ответственная за наши деньги) вписала своего сынка под моей фамилией. Он-то и кушал каждый день, а я за это заплатила. Ну как так можно детей обманывать? До сих пор не понимаю.
Добавить комментарий
Когда стали появлятся мобильные телефоны у всех, жутко завидовала обладателям "сего сокровища", денег, чтобы купить его не было. Дядя мой подарил свой старый телефон. Пользоваться я толком не умела, и про режим "без звука" не знала. Для того, чтобы таскать его в школу, я записала "тишину" на диктофон, и поставила на вызов, чтобы не шуметь во время урока. Вот такая находчивая и счастливая была; D
Добавить комментарий
В старшей школе я была пухляндией с рыхлым тельцем. В каком-то журнале нашла комплекс упражнений на 30 минут. Это были простые не изнуряющие упражнения, прорабатывающие мышцы живота, попы и ног. Я стала заниматься ежедневно. Из питания исключила лишь булку с маслом. И постепенно моя фигура приобрела новые формы: плоский живот, узкая талия и аппетитная подтянутая попа. С тех пор пробовала много всего: бег, плавание, занятие фитнесом. Но эффективнее тех упражнений не нашла ничего.
Добавить комментарий
В прошлом году, когда сын учился в 4 классе, одноклассница сломала ему ногу за то, что он пытался убежать домой без её сопровождения. Любила провожать его до дома и пыталась носить его рюкзак. Перевела в другую школу, две одноклассницы рвут друг другу волосы из-за него и мать одной из них названивает с угрозами, обещает оторвать ему яйца, если он не будет дружить с одной из них. А ему лишь бы на тренировки успевать после школы, поиграть в хоккей с ребятами и поесть пельменей. Всего-то.
Добавить комментарий
Было это лет 10 назад. Я училась в вторую смену в школе, а по утрам ходила на тренировку. Утром собиралась как обычно и не могла найти телефон, с мамой его везде искала, не нашли. Давай с маминого сотового звонить - трубку никто не берет, в доме не слышно. Как вдруг на мамин телефон идёт звонок с моего номера. Говорим Алло - в ответ тишина, так было где-то три звонка.Я думаю, все, посеяла где-то. Решили завязать на ножку стола платок, сказав: "домовой, поиграй и отдай". Ушла на тренировку, мама на работу. Когда пришла, услышала звонок. Телефон аккуратно лежал с краю под диваном, где его нельзя не заметить... Так и не знаем кто-звонил
Добавить комментарий
В детстве у меня было много разных хобби, все, что можно было опробовать в рамках школы и маленького городка. Сейчас живу в большом городе, хожу на тайский бокс. И какое же это счастье прийти на тренировку и после тяжелого рабочего дня набить морду или грушу! Стресса как не было. Раньше меня все отговаривали. Девушка, 25.
Добавить комментарий
В 14 лет мой сын начал заниматься бодибилдингом. Чтобы он не пил все эти не особо полезные порошковые коктейли, рассчитала его потребность в бжу, готовила ему отдельно, много мяса, молочки, яйца. Вес рос за счёт роста мышц, кубики пресса и прочее присутствует. В этом году сын проходил комиссию в школе (ему 15), вес 73 кг, рост 168 см, педиатр ставит ему диагноз "ожирение 2 степени" именно из расчёта соотношения веса и роста. Сын в дипрессии. Я хочу уволить эту дуру.
Добавить комментарий
В школе я постоянно играла в игру "The Sims". А папа у меня военный, работал в исправительной колонии строгого режима. И им нужно было создать макет нового здания для заключенных с планировкой комнат. Ну и папа ничего лучше не придумал, как сделать это в симсах. После в моем мирном городке красовался домик для зеков))
Добавить комментарий