Всегда выбывался, что много ем и н...

Всегда вы*бывался, что много ем и не толстею. Сейчас составляю режим питания и тренировок для сброса веса.
Максимум 4 файла.
Ограничение 2 МБ.
Допустимые типы: png gif jpg jpeg.
Изображения должны быть больше 100x100 пикселей. Изображения превышающие 1920x1080 пикселей будут уменьшены.
Может быть интересно
Долго не могла понять, почему мне стало так неудобно спать. Оказалось из-за того, что я сильно похудела, у меня уменьшился живот, и спать стало жестко. Набирать вес не хочу, откопала три ватных одеяла на балконе и сплю теперь на них, все равно немного не то.
Добавить комментарий
Хожу в тренажерный зал, в основном провожу время на велотренажере, и вот когда уже совсем выдыхаюсь и сил продолжать тренировку не остается, представляю себя управляющей гигантским миксером, в который мысленно закидываю всех телок которые ставят лайки моему парню или пишут ему. И как будто от моей скорости вращения педалей зависит скорость вращающихся венчиков, перемалывая всех до однородной массы. А иногда наоборот кручу помедленнее чтобы послушать треск костей и их вопли :)
Добавить комментарий
Нашла идеальную ручку с идеальным стержнем. Нигде не заедает, по весу подходит, глаз радует. Проблема в том, что я этой ручкой уже 3 месяца пользуюсь и боюсь, что в какой-то момент паста начнет заканчиваться, а такого-же нового стержня я не смогу найти. Глупо, но обидно
Добавить комментарий
По долгу службы ездила в командировку в другой город. Ездила в СИЗО и там беседовала с 16-летним подростком, которому суд присудил девять лет строго режима за то, что он убил своих опекунов за то, что они ему запрещали долго гулять.
Добавить комментарий
Моя мама - мастер спорта по плаванию. С четырёх лет и до рождения моей сестры она каждый день ходила в бассейн, на тренировки. А дедушка был заядлый рыбак. Один раз, когда маме было 7 лет, они поехали с бабушкой и дедушкой на Днепр рыбачить. Они вышли на берег, чтобы поесть. Потом бабушка с дедушкой уплыли на другой берег, а маму забыли. Она не растерявшись сняла сарафан, аккуратно спрятала под куст, и поплыла за ними. Она проплыла 2 километра. В 7 лет.
Добавить комментарий
Из-за недостатка времени перешла на новый вид питания: готовлю гарнир, покупаю бургер в фаст-фуде и раскладываю на котлетку и булочку. Выглядит как полезный ужин, но где-то чувствую подвох.
Добавить комментарий
Работаю в частном детском саду. Родители платят 50 штук за месяц. Более гадкого места я в жизни не встречала. Группы переполнены (даже по 40 человек), грубые нарушения гигиены и режима, детям вместо занятий показывают мультики. Меня вызвали на ковер и приказали родителям врать. Через неделю уволюсь и напишу о них во все органы.
Добавить комментарий
Работаю фитнес-тренером. Ничего не имею против полных адекватных людей, но как же достали жирные нытики... Составляешь им тренировки, планы питания, а они нажирают конфет и чипсов, на тренировках ленятся, а потом сваливают все на генетику, мол, я же занимаюсь, почти правильно питаюсь. Постоянно нытьё, нытьё, нытьё и оправдания, а потом предъявы — почему нет результата? Не хочешь худеть — прими себя и расслабься, хочешь — хватит ныть и и искать оправдания. Достали, сил больше нет.
Добавить комментарий
Сыну шесть лет. Недавно научился играть в шашки. Предложила в качестве тренировки сыграть со старшей сестрой, она играет давно и даже в соревнованиях школьных побеждала. Сели они играть. На пятом ходу дочка «съела» две его шашки и продвинулась в дамки. Сын в слёзы. Спрашиваем: «Что такое? Играй дальше». — Не буду я с таким умным человеком играть! Я лучше с мамой сыграю!
Добавить комментарий
блин. пришла с тренировки, достала обезжиренный творог 0,2%, сижу перед компом, ем, не обламываюсь. Доела, решила глянуть сколько в нем белка. Оказалось это сметана 20% жирности. кстати прокисшая уже как 4 дня.
Добавить комментарий